對寶寶有危害的食品排行榜

在寶寶的成長階段如果攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良後果。 某些食物攝入後雖然不會引起急性中毒或不良反應， 但可能會引起慢性不良反應或影響寶寶生長發育等， 也需要父母注意。

嬰幼兒少吃這5種食物 影響大腦發育學齡兒童飲食講究多 你家娃吃對了嗎兒童飲食注意事項小孩子再餓也不能吃的12種食物 假期兒童飲食四注意注意兒童七種危險食物孩子過度節食會引起反效果損害兒童牙齒的三類食物6歲以下兒童最好不要喝鮮奶兒童食用雞蛋的三個注意事項兒童不宜多吃的10種食物父母必知的12個寶寶飲食禁忌當心那些偽裝成“牛奶”的飲料問題冰淇淋致人死亡 好這口的孩子請注意家長總是追著孩子餵飯有危害不要“硬塞”給孩子食物

不多吃的食品(危險指數：三顆星)鹽原因：隨著寶寶生長發育的進展， 鹽的需要量逐漸增加， 需要可適當吃一點點。
原則：1 歲以內的寶寶輔食中可以完全不放鹽， 如果寶寶喜歡吃點“鹹頭”， 6 個月後可適量添加， 但每日食鹽量要控制在1 克以內。 1~3 歲的幼兒食鹽攝入量應該控制在每天2 克以內。
注意：寶寶由於腎臟發育不完善， 攝入鹽太多會增加腎臟負擔， 對身體不利。
筍原因：春筍易引發過敏性皮炎、消化道疾病。 新鮮竹筍中含有難溶性草酸， 很容易和鈣結合生成草酸鈣，

過量食用對小兒的泌尿系統和腎臟不利。 特別是處於生長發育期的幼兒， 骨骼發育尚未成熟， 而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。 小孩如果吃筍過多， 可能會使他們缺鈣、缺鋅， 造成生長發育的緩慢。
原則：新鮮竹筍少兒不宜多吃， 每人每餐最好不要超過半根。
注意：不要給4 個月以內的嬰兒添加任何含草酸過高的食物如菠菜、捲心菜等。
蛋原因：雞蛋、鴨蛋均含有豐富的優質蛋白質， 還有鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素， 對嬰幼兒的成長有不少益處。 但如果食之過早或過多， 寶寶的消化能力還不能完成這麼大的“工程”， 就會帶來不良的後果。
原則：1 歲前儘量不吃雞蛋;1 歲到1 歲半的嬰兒， 最好只吃蛋黃， 而且每天不能超過1 個;1 歲半到2 歲的嬰兒， 可隔日吃1 個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大一些後， 才可以每天吃1 個蛋。
注意：如果在寶寶的糞便中， 發現有如蛋白狀的物質， 則說明寶寶的腸胃不大好， 不能很好地消化吸收蛋白質。
對於這些嬰兒， 最好把蛋黃煮到其他食物中一起餵食。 如果嬰幼兒正在出疹， 則暫不要吃蛋， 以免增加機體負擔。