不知道是不是每個父母手裡都會有屬於自己的育兒手冊， 每當學到一個育兒知識後就會把這個加入的育兒手冊裡。 那麼， 不知道這些父母是否知道對寶寶有益的食物， 有什麼呢?如果您還清楚， 那麼就好好的閱讀， 然後把這個知識加入育兒手冊。 我們來看看， 對寶寶有益的食物， 都是什麼?
Advertisiment
對寶寶有益的食物都是什麼
(1)畜禽類：如豬肉、牛肉、羊肉、雞鴨肉等。
(2)水產類：如帶魚、鯧魚、鱸魚、鯽魚、草魚、鰱魚、鱅魚、黃鱔、河蝦、海蝦、淡菜、海參等。
(3)雜糧類：如糯米、高粱、黍米、燕麥等。
(4)蔬菜類：如韭菜、辣椒、大頭菜、香菜、胡蔥、大蒜、生薑等。
(5)黑類食品：黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。 多吃這類食物也有明顯的滋補作用。
以上這些就是對寶寶有益的食物， 希望家長們可以瞭解並記住， 千萬別記混了。 食物的學問博大精深， 免得一不留神反而會傷害寶寶。
Advertisiment
你的孩子聰明嗎
Advertisiment
讓寶寶變笨的食物有
笑臉看出寶寶智商 正常寶寶， 在出生1個月後就會笑了。 而智力... [ 詳細] · 寶寶皮膚發黃也是疾病
· 父母矮如何養個高寶寶
· 運動讓孩子頭腦更聰明
· 怎樣才能避免小兒脫肛
· 鑒別新生兒的正常標準
· 十點前入睡讓孩子長高
· 您要堤防早產兒合併症
· 新生兒撫觸要注意什麼
熱點話題 相關閱讀