秋季天氣乾燥， 寶寶常常會出現缺水、喉嚨疼痛、便秘、咳嗽等症狀， 媽媽們該如何應對呢？
症狀1：乾咳
人體的肺臟對乾燥比較敏感， 而寶寶的肺更是嬌嫩， 秋天經常會出現燥咳。
預防策略：
1. 應多給寶寶吃一些具有滋陰潤肺功能的食物， 如梨、芝麻、蘿蔔、柿子等， 少吃鹹、酸、辣等重口味食物。
2. 要注意保持室內空氣的濕度， 不要抽煙， 避免煙霧刺激寶寶。
3. 避免幹冷空氣的刺激， 以免引發劇烈咳嗽。
應急措施：
a.在寶寶劇烈咳嗽時， 從上向下按摩寶寶胸部， 可以減輕咳嗽症狀。
b.把梨子去心， 加川貝母細粉3g， 白糖適量， 隔水蒸熟服食。
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症狀2：便秘
天氣乾冷， 便秘寶寶的人數就大大增加。 長時間排泄不通暢， 會使糞便鬱結、乾燥， 成顆粒狀， 排便時非常痛苦。
預防策略：
1.多喝水， 多吃蔬菜、粗糧等含有大量纖維素的食物， 減少肉食攝入量， 改善膳食均衡， 促進腸蠕動， 達到通便的目的。
2.培養寶寶定時排便的習慣， 一般進食後腸蠕動會加快， 常會出現便意， 是訓練寶寶排便的好時機。
3.讓寶寶仰臥， 媽媽先將兩手掌心摩擦至熱， 然後兩手疊放在寶寶右腹下部按順時針方向圍繞腹部旋轉， 共按摩30圈， 早晚各一次。 這個方向正好與糞便在大腸中的運行方向一致， 有助於大便的運行。
4.益生菌可以促進體內菌群平衡，
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Tips：益生菌盡可能即沖即喝， 以免失去活性而影響效果。
應急措施：
a.寶寶便秘一般不建議隨便使用藥物， 媽媽可將肥皂頭沾濕後塞入寶寶肛門內， 以刺激排便。
b.如果便秘嚴重， 可使用開塞露通便。 將開塞露注入寶寶肛門後， 媽媽應用手將寶寶兩側臀部夾緊， 讓液體在腸子裡保留一會兒， 再讓寶寶排便， 這樣效果會更好。
症狀3：爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎， 表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等， 張口還可出血。 除了氣候乾燥外， 缺乏B族維生素也是其主要原因。
預防策略：
1.不能讓寶寶養成舔嘴唇的習慣， 嘴唇脫皮時不要撕拉。
2.給寶寶準備一支專用的潤唇膏，
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3.多吃一些富含B族維生素的食物， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。
應急措施：
a. 如果寶寶唇部出現脫皮、開裂的現象， 可用淡鹽水清洗傷口， 並將維生素B2碾碎塗敷， 每天飯後和睡前各敷一次， 堅持3—5天。
b. 睡覺前進行唇部護理：先用濕毛巾輕擦唇部， 然後把水分擦乾， 再塗上大量唇膏和蜂蜜。 連續護理一個星期， 嘴唇就可恢復潤澤。
症狀4：流鼻血
空氣乾燥， 鼻黏膜分泌的液體揮發較快， 鼻腔容易乾澀發癢， 這麼一來有些寶寶就會去挖鼻孔， 一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂， 引發鼻出血。
預防策略：
1.多補水， 可煮一些秋梨湯、柿子汁、荸薺湯等給寶寶飲用。 適當多吃一點水果與蔬菜。
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2.經常用小棉簽蘸嬰兒油或潤膚露， 輕輕擦拭寶寶鼻腔前部。
3.用拇指和食指夾住寶寶鼻根兩側， 用力向下拉， 由上而下連拉12次。 這樣能促進鼻粘膜的血液迴圈。
應急措施：
一旦發生鼻出血， 不要驚慌， 讓寶寶保持後仰， 將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔， 注意不要插入過深。 同時用冷水輕拍寶寶的後脖頸， 也可使用小冰袋冷敷。 如果無效， 應儘快就醫。
症狀5：皮膚乾澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩， 而且對外界的變化很難適應， 一旦天氣變得乾燥， 皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
預防策略：
1.平時要經常在寶寶的臉、手等部位塗抹兒童專用的潤膚品， 多吃含維生素A和維生素B的食物， 如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿蔔等。
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2.風大時儘量不要出門， 避免寶寶的皮膚長時間暴露在空氣中， 在房間裡擺放一個加濕器， 或者放一盆清水、晾濕毛巾來增加空氣濕度。
應急措施：
a.如果寶寶的手腳已經皸裂， 可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘， 等皮膚泡白了， 塗上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等， 再用塑膠薄膜封包1小時後取掉， 每晚一次， 效果比較好。
b.如果身上的皮膚比較乾燥， 可以在洗澡時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中， 洗完後全身塗擦潤膚露。
症狀6：口腔乾燥
口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了， 別以為這是件小事情， 如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染， 如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
預防策略：
1.可以經常給寶寶口含無核話梅、藏青果等， 或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
2.養成飯後勤漱口習慣。漱口可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內水分。
症狀7：喉嚨疼痛
喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀，具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。
預防策略：
1. 補充足夠的水分，最好是多喝溫水，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶，少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。
2. 有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣， 保證充足睡眠，平時不要大聲喊叫。
應急措施：
a. 用白蘿蔔1個，搗碎取汁，加白糖適量，煮沸後放涼飲用。
b. 對於大一點的寶寶，可以適當選用正規廠家出產的潤喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季潤喉片等。
或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。2.養成飯後勤漱口習慣。漱口可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內水分。
症狀7：喉嚨疼痛
喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀，具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話，吃飯、喝奶時都會哭鬧。
預防策略：
1. 補充足夠的水分，最好是多喝溫水，也可以喝一些菊花茶、金銀花茶，少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。
2. 有些寶寶習慣用嘴呼吸，媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣， 保證充足睡眠，平時不要大聲喊叫。
應急措施：
a. 用白蘿蔔1個，搗碎取汁，加白糖適量，煮沸後放涼飲用。
b. 對於大一點的寶寶，可以適當選用正規廠家出產的潤喉片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季潤喉片等。
