對於剖腹產媽媽們來說是禁忌的事情

如果想讓自己的身體恢復好， 注意自己產後飲食是很重要的。 對於剖腹產的媽媽們來說產後飲食方法要注意的事情有哪些呢？現在就讓小編來告訴大家吧。

產後6小時禁食

剖腹手術後， 由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激， 腸蠕動減慢， 腸腔內有積氣， 易造成術後的腹脹感。 6小時後宜服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等）， 以增強腸蠕動， 促進排氣， 減少腹脹， 並使大小便通暢。

剖腹產媽媽產後要注意的飲食禁忌

產後進食循序漸進

產後1 ～ 2 天， 產婦的消化能力較弱， 所以應攝入容易被消化的食物， 而且不能吃油膩的食物。

忌食脹氣食物

剖腹產手術後， 易發酵產氣多的食物， 如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等， 產婦要少吃或不吃， 以防腹脹。

術後一周內禁食蛋類及牛奶， 以避免脹氣。

避免油膩的食物。 避免吃深色素的食物， 以免疤痕顏色加深。

避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

生冷類食物（大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨等）禁食40 天。

小編總結：

產後注意自己的飲食是很重要的， 它對媽媽們產後身體的影響是很大的。 上面告訴媽媽們的這些注意事情媽媽們一定要上心。 不要因為一時的大意而讓自己的而身體受到不利的影響。