對於晚上入睡總是愛吵鬧的孩子怎麼辦呢

孩子入睡有各種各樣的方式。 有的上床後幾分鐘便睡著， 也有需要30 分鐘或1 個小時睡前準備期的。 很容易睡著的孩子是沒問題的， 但有準備期的孩子卻存在各種問題。 上床後總是拿著小人書在嘩嘩地翻看的孩子， 還是容易對付的。

但是， 有很多孩子在準備期情緒變得更糟， 一會兒起來、一會兒哭鬧， 最後哭著就睡著了。 這時如果父、母親很豁達， 就不會有問題。 因為可以把他當作意識朦朧的或醉了似的人來對待。 如果父母不理解哭著入睡型的孩子， 認為孩子會識字、又會算術， 而任性地每晚哭鬧著入睡，

就會很生氣。 這樣， 準備期就成了激烈的鬥爭期。 因為這本來是從身體內部發出來的， 不能用理性解釋。 如果硬要有個說法， 那麼衝突就會越來越激烈， 30 分鐘解決的事情， 就要變成1 個小時了。

上床後到睡著前需要用1 個小時的孩子中， 有的會說是因睡不著而哭鬧。 開始時說是睡不著而哭， 隨著時間的推移， 又會說是為第2 天早晨起不來去幼稚園遲到而開始哭了。 許多母親擔心孩子患了失眠症。 但這不是失眠症， 只不過是準備期裡不哭鬧就不能入睡的一種睡眠類型而已。 認為這樣的孩子如果早點上床就能早點入睡是錯誤的。 睡眠時間即使超過10 點也沒有關係。 孩子累到一定程度之前， 醒著也是有好處的。 最好是母親給他讀幾本書。

吃睡眠藥不好， 因為這樣會使孩子認為自己患了什麼病。 本來正常的情況卻被認為是疾病了， 而且有效的安眠藥也有不良反應， 或者造成沒有藥便睡不著， 或現在的藥量不起作用等。 還有長期用藥後， 如果不是逐漸減量， 而突然停藥， 也會引起不安的症狀。

與晚上入睡方式相同， 早上也有起床方式。 從睜開眼睛到完全清醒， 要用20 分鐘左右， 磨磨蹭蹭起床的孩子很多。 這是每天早晨都有的事情。 寬容地對待孩子慢慢地完全醒來， 比每天早晨吵著讓他醒來更有利於家庭和睦。