對於過敏寶寶的飲食千萬要注意

寶寶過敏， 是指寶寶常在接觸過敏原不久， 就表現出身體不適和行為問題。 如果家中有過敏寶寶， 父母要根據醫師的建議延緩添加輔食。 此外， 父母最好在寶寶1歲前， 避免以易引發過敏的食材來製作輔食， 最好做到以下幾點：

嬰兒出生以後， 最好用母乳餵養。 母乳中含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體， 對防止嬰兒過敏很有益處。 而且母乳餵養的嬰兒飲食單純， 嬰幼期可以做到基本不吃雜品， 這對防止食物過敏也有好處。

如果母親自己沒有乳汁， 在出生3個月內， 用多乳母親的乳汁餵養嬰兒，

避免牛奶或蛋白類的食材， 如乳酪、蛋糕， 而蛋黃製品則建議在7個月大後另行添加。

要避免花生、巧克力等食材。

不過這些食材也並非永遠不能吃， 1歲半後， 寶寶的消化道及免疫系統健全後， 上述食物可以一次給寶寶吃一種， 再觀察寶寶的反應， 確定孩子沒有任何不適後， 才能安心添加。 另外， 嬰兒在餵食以後， 應立即將口角周圍的殘餘食物汁液拭乾淨， 以免食物殘汁引起皮膚接觸過敏。