對無痛分娩的正確認識

要給產婦及家屬講解妊娠和分娩的生理知識, 使她們對分娩中所產生的陣縮有所理解, 對安全分娩有信心, 這可以適當消除產婦的恐懼及焦急心情, 穩定大腦皮質功能, 從而適應陣陣宮縮帶來的不適。

指導產婦在產程進入加速期後, 每當宮縮時, 進行深呼吸以減輕陣縮時的感覺。 為能很好地順利度過最不適時刻, 最重要的是有意識地控制好呼吸。

陣痛時, 用手以順時針方向按摩腹部子宮區。 用拳頭放在腰部使勁地壓迫也有效。

還提倡分娩時有家屬陪伴, 產婦會感到無限安慰;家屬也能及時瞭解產婦的情況,

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不致牽掛。 採用這些方法, 90%的人都能輕鬆地分娩。

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