對營養不良說no：盤點影響兒童營養吸收的原因

隨著寶寶年齡的增大， 他所能食用的食物種類也越趨豐富。 3歲以後的兒童， 能夠獨立飲食並且所能食用的食物品種也與大人相差無幾。 可是， 有不少媽媽發現， 自家的寶寶反而出現了諸如身材矮小、體弱多病等營養不良的症狀。 這會是哪些原因引起的呢？

1、挑食偏食， 導致營養攝入不均

挑食偏食這種不良的飲食習慣是最易被父母發現的原因。 寶寶對於食物的口味有所挑剔， 一些有營養但是口味欠佳的食物自然遭到寶寶的“嫌棄”， 不願意進食。 長此以往， 寶寶的營養攝取將得不到均衡地滿足，

出現營養不良的症狀。 因此， 家長們需要督促寶寶進食一些他們原本不愛吃的食物， 或是將這些食物進行細緻的料理， 讓它們變得更加美味， 吸引寶寶食用。

2、寄生蟲， 吸取寶寶所需營養

寶寶肚子中的寄生蟲看不見也摸不著， 但是它的存在嚴重威脅到寶寶的健康成長。 它會在寶寶體內吸取寶寶生長所需要的營養， 導致寶寶營養不良。 家長可以觀察寶寶夜間睡覺有無磨牙現象， 以便去醫院檢查， 打掉寶寶體內的寄生蟲。 當然， 寶寶的用餐衛生也很重要， 飯前便後要洗手， 防止寄生蟲滋生。

3、不良生活習慣， 妨礙寶寶營養吸收

3歲以後的寶寶， 行動能力很強， 也有了自己的思想。 時常因調皮貪玩而不願聽從父母的教導， 按時定量吃飯自然也變得困難起來。

長時間吃飯不規律、暴飲暴食， 會讓寶寶的食欲下降， 甚至會損害寶寶的腸胃功能， 妨礙寶寶對食物中的營養吸收， 這也是造成寶寶營養不良的原因之一。 父母應當以身作則， 循循善誘， 從細節處培養寶寶良好的生活習慣， 讓寶寶形成思維定勢， 定時定量進餐。

以上所提及的， 是造成寶寶營養不良的主要原因。 父母們可以根據自家寶寶的情況， 對症下藥， “手刃”阻礙寶寶健康成長的“元兇”。

當然， 為了寶寶能夠獲取全面的營養， 父母可以在為寶寶提供多元化飲食的同時， 配以營養豐富的兒童奶粉， 以彌補日常飲食中無法補充到位的營養元素， 讓寶寶的營養獲取更加全面。 美素佳兒金裝兒童配方奶粉，

就是父母的一個很好選擇。 它源自純淨的荷蘭自家牧場， 100%荷蘭原產原罐， 由新鮮牛奶直接製成， 從鮮奶到罐裝1次完成， 更好保留天然營養小分子， 更易被小寶寶嬌嫩腸胃吸收。

寶寶的健康成長是每一位父母的心願。 注重每一處生活細節， 關注寶寶的營養吸收， 為寶寶提供全面豐富的營養， 開心成長每一天吧！

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