對生氣孩子的回應的方法

一對兄妹在地下室玩， 突然傳來什麼東西被毀壞的聲音， 隨後就是喊叫聲和指責聲。 六歲的比利從樓梯上來， 氣得滿臉通紅， 他一上來就脫口叫道：“貝特西把我的堡壘撞翻了。 ”他的媽媽同情地說：“哦——， 那你一定非常生氣了。 ”“我是很生氣。 ”他轉過身繼續回去玩了。

這是比利的媽媽第一次試著沒有捲入孩子們的日常爭吵中。 她沒有問那個最具破壞性的問題：“誰先引起的？”這樣就避免了兒子講述冤情和要求報仇。

在下面的事例中， 一位元母親同情的評論使得和平與戰爭成為一線之隔。 九歲的大衛不想去看牙醫， 他很生氣， 激怒了他的姐姐蒂娜， 她對他說：“噢， 大衛， 長大點！”大衛更生氣了， 行為變得更加令人討厭。

她的媽媽對蒂娜說：“大衛今天很煩， 他擔心去看牙醫。 現在他需要我們所有人的體諒。 ”就好像變魔法一樣， 大衛馬上安靜下來， 他去看了牙醫， 沒有再抱怨。 媽媽的回應是針對大衛煩躁的心情， 而不是他讓人討厭的行為， 這使得大衛感到放鬆多了， 因此也就不再那麼討厭了。

在這個小事件裡， 幫助孩子平息怒氣和遭受挫折的兩種方法正好形成對照，

湯姆和他的朋友吉姆， 兩個人都才三歲， 他們在玩玩具木琴。 吉姆的音錘卡住了， 生氣地哭了起來。 他的媽媽警告他說：“你沒有理由大哭大鬧的， 我不會給你修音錘， 除非你停止尖叫。 ”吉姆繼續哭鬧， 於是他的媽媽拿走了玩具。 這一下， 吉姆大發脾氣， 場面頗為壯觀。

與吉姆的例子形成對照的是， 湯姆的音錘也卡住了， 他也哭了起來， 他的媽媽對他說：“你哭是因為音錘卡住了， 我們需要修好它。 ”哭聲停止了。 現在， 無論什麼時候音錘被卡住， 湯姆都不會再哭， 而是拿過去讓媽媽修理。

吉姆的媽媽用的方法是漫駡、威脅、責備和懲罰， 而湯姆的媽媽則是指出問題所在， 然後給出解決問題的建議。

米里亞姆十二歲， 從劇院回來後， 心情不佳， 很生氣：

媽媽：你上去好像不開心。

米里亞姆：我非常生氣！我坐得很靠後， 根本什麼也看不到。

媽媽：怪不得你不高興， 坐得那麼靠後就沒什麼意思了。

米里亞姆：當然沒有。 而且， 有個高個子傢伙就坐在我前面。

媽媽：那更是雪上加霜了， 一直坐在後面， 還有個高個子擋在你前面！那真是夠糟了！

米里亞姆：確實夠糟。

米里亞姆媽媽的回答中， 有幫助的地方是她沒有批評米里亞姆， 也沒有提意見， 只是接受女兒的情緒。 她並沒有問任何無用的問題， 例如“你怎麼不早點去選一個好一點的位置呢？”或者“你不能請那個高個子跟你換一下座位嗎？”她關注的是如何幫助女兒消除憤怒的情緒。

父母作出直接反映孩子不安情緒的、具有移情作用的回應， 表達父母的同情和理解， 這對於改變孩子的憤怒情緒是很有效的。

在發完脾氣之後， 寫在紙上的話也可以成為修復受傷情感的有力工具。 不管是父母， 還是孩子， 我們都鼓勵他們把自己的感情、想法寫下來。

一天晚上， 十三歲的特魯迪大聲地怒斥媽媽， 指責媽媽進入她的房間， 打開她的抽屜， 翻看她的日記。 當她發現她的懷疑毫無根據時， 特魯迪決定寫信向媽媽道歉：

親愛的媽媽， 作為一個講道德的人， 我剛才犯了一個非常嚴重的錯誤。 我指責媽媽， 使媽媽傷心、痛苦。 我覺得非常羞愧， 非常丟臉。 以前我一直對自己感覺良好， 可是現在我討厭自己。

特魯迪的媽媽看到這封短信時很不安， 她意識到這件事破壞了特魯迪心中對自己的積極看法。 她找時間寫了一封信給特魯迪， 幫助她重新愛自己：

最親愛的特魯迪， 謝謝你告訴我你的不安和不開心。 前幾天晚上發生的事情對於我們兩個來說， 都是一件不容易的事， 但是那並不是災難。 我希望你知道我對你的看法、對你的感情一點也沒有改變。 我依然把你當成和以前一樣可愛的孩子， 不過這個孩子有時會感到煩躁、生氣。 我希望你能明白， 能夠原諒自己， 重新獲得對自己的好感。 非常愛你的媽媽

這位媽媽向她的女兒保證生氣並不會改變一個人對自己的愛， 也不會改變別人對她的愛。 她的做法無疑是有益的。

孩子因為父母不聽自己的理由而生氣，這個時候，他們常常把自己的理由寫下來。

一位父親講述了下面的事情。在他的家裡，孩子們都有兌換券，可以用來買晚上睡覺前的額外時間。一天晚上，十歲的彼得想買一些時間，但是兌換券丟了。他的父親拒絕兌現一張不存在的兌換券。彼得覺得很失望，生起氣來，離開房間時大叫道：“但是你確實把兌換券給了我！”那天晚上，當彼得的父親回到自己的臥室時，他看到下面的信：

親愛的爸爸，如果你不讓我熬夜，那不公平，因為(1)我們兩個都知道你把兌換券給了我。(2)你知道我的桌子是什麼樣子，我總是我不見東西。(3)你知道我多麼渴望使用兌換券。我不希望因為寫了這封信而讓人討厭，我只是說出我自己的想法。彼得

當父親看到這封信時，他意識到彼得提供了一個方法來修補他們之間受損的關係。同時，這也給了他一個機會嘗試孩子教育的一個重要原則。只要有機會，就要增強孩子的自尊。於是他寫了下面的信：

親愛的兒子，你的思路很清晰！你的論據也很有說服力！當我讀你的信時，我不得不提醒自己，這不是一個大過十歲的年輕人寫的。附：兌換券已經放回原處，你自己去找吧。愛你的爸爸 。

孩子因為父母不聽自己的理由而生氣，這個時候，他們常常把自己的理由寫下來。

一位父親講述了下面的事情。在他的家裡，孩子們都有兌換券，可以用來買晚上睡覺前的額外時間。一天晚上，十歲的彼得想買一些時間，但是兌換券丟了。他的父親拒絕兌現一張不存在的兌換券。彼得覺得很失望，生起氣來，離開房間時大叫道：“但是你確實把兌換券給了我！”那天晚上，當彼得的父親回到自己的臥室時，他看到下面的信：

親愛的爸爸，如果你不讓我熬夜，那不公平，因為(1)我們兩個都知道你把兌換券給了我。(2)你知道我的桌子是什麼樣子，我總是我不見東西。(3)你知道我多麼渴望使用兌換券。我不希望因為寫了這封信而讓人討厭，我只是說出我自己的想法。彼得

當父親看到這封信時，他意識到彼得提供了一個方法來修補他們之間受損的關係。同時，這也給了他一個機會嘗試孩子教育的一個重要原則。只要有機會，就要增強孩子的自尊。於是他寫了下面的信：

親愛的兒子，你的思路很清晰！你的論據也很有說服力！當我讀你的信時，我不得不提醒自己，這不是一個大過十歲的年輕人寫的。附：兌換券已經放回原處，你自己去找吧。愛你的爸爸 。