每對夫妻在檢查出不孕不育症之後都會垂頭喪氣， 其實只要堅持治療以及遵聽醫囑， 這些症狀都會緩解以至痊癒。
下面就為大家介紹一些不孕不育症的治療以及保健和預防。
不孕不育西醫治療：
增強體質和增進健康， 糾正貧血和營養不良、積極治療全身性慢性疾病， 戒煙戒酒等都有利於不孕症患者恢復生育能力；掌握性知識， 學會自我預測排卵， 在排卵期（排卵前2～3天或排卵後24h內）性☆禁☆交， 進行適當的性☆禁☆交次數， 這些均有利於增加受孕機會。
1.無排卵的藥物治療
（1）藥物選擇原則：
①有高催乳素血症：當PRL>0.8nmol/L則要進一步分清引起的原因。
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2.催乳素值正常病人的治療：
可按FSH和LH測定值的高低將其分成3類。
A.低促性腺激素類（FSHLH均低於5U/L）：其原因不明， 有的為希恩綜合征等。 治療方案為：先用雌激素或雌-孕激素週期療法， 以糾正因長期閉經所引起的子宮內膜萎縮；隨後採用氯米芬（克羅米酚）或他莫昔芬（三苯氧胺）治療；若用氯米芬（克羅米酚）無效，
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B.正常促性腺激素類（FSH、LH值介於5～40U/L）：常見於多囊卵巢綜合征， 適用於月經延遲而無定期者。 方法：先用孕激素引起撤藥性子宮出血；隨後採用氯米芬（克羅米酚）或他莫昔芬治療；若伴有高雄激素症可選用潑尼松+氯米芬（克羅米酚）治療；用氯米芬（克羅米酚）無效， 改用尿促性素（HMG）-絨促性素（HCG）或氯米芬（克羅米酚）+尿促性素（HMG）。
不孕不育中醫治療：
女性不孕治療
祖國醫學幾千年悠久歷史， 毒副作用較小， 用藥期間就可以受孕。 “種子必先調經”， 中藥調任， 促排卵， 通輸卵管， 治療子宮內膜異位症等內分泌紊亂的不孕不育。
中醫認為凡女子不孕以腎虛為根本，
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男性不育治療
中醫認為腎主藏精， 主發育與生殖。 腎精充盛， 則人體生長發育健壯， 性功能及生殖功能正常。 肝主藏血， 肝血充養， 則生☆禁☆殖☆禁☆器官得以滋養， 婚後房事得以持久。 脾主運化， 水穀精微得以布散， 精室得以補養， 才能使精液充足。 凡腎、肝、脾、心等臟腑功能失調均可影響生殖功能， 出現精少、精弱、精寒、精薄、精熱、精稠、陽萎、早洩、不射☆禁☆精等症， 乃至男性不育症。
中醫理論認為“久病必有瘀”、“怪病必有瘀”，
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不孕不育的保健
對症護理
1.心理上要坦然， 不能過分焦慮和憂慮
要保持愉快的心情， 培養廣泛的興趣。 夫婦雙方婚後生兒育女是人生的希望， 但往往盼子太心切， 反而不會懷孕。 特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張， 從而干擾了神經內分泌功能。
2.平時宜節欲， 避免房事過頻
節制性☆禁☆生☆禁☆活有利於孕育種子， 對預防不孕是極為重要的。 但也不可間隔過久， 否則有瀦留的精液存在， 精子運動會受到影響。 宜選用女方排卵期同房， 以增加受孕機會。
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3.注意自我保護， 減少不孕的發生
對一些可能影響生育的工作應當注意防護， 如應避免接觸放射線和對身體有害的物質如某些化學品和重金屬等， 避免高溫作業等。 不育患者應儘量避免吸煙飲酒。
一般護理
做好婚前檢查， 進行性☆禁☆生☆禁☆活和受孕知識教育， 消除精神因素。
戒除嗜酒及吸煙的習慣， 矯正營養不良狀況， 檢查及治療其他內分泌性疾病等均有利於提高受孕機會。
改變不良的習慣， 戒煙戒酒；不要吃過於油膩的食物。
飲食
多食一些肝、腦等動物內臟有利於性激素的合成， 而維生素類也是必需營養， 宜多食富含蛋白質、維生素的食品， 如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。
不孕不育症的預防
女性
1.良好的生活習慣：保持心情舒暢， 均衡飲食、注意勞逸結合，根據身體情況選擇合適的鍛煉專案，如散步、慢跑、舞蹈等增強體質。戒除酗酒及過度吸煙惡習、注意經期衛生。
2.重視婚前檢查，以便預先發現生殖系統之先天性畸形或生理上異常。
3.避免過早性☆禁☆生☆禁☆活、性☆禁☆生☆禁☆活要適度，避免傷精耗陰。注意產後或流產後感染。
4.把握排卵期，在排卵期間（包括排卵時及其前後的一兩天這段時間）性☆禁☆交，能增加受孕的機會。排卵在下次月經前的第14天左右。如月經週期28天，則排卵正好是兩次月經中間。
月經不規律的婦女，最好是探測基礎體溫3個月以上，尋找自己的排卵期。（婦女在排卵前期，基礎體溫較低，在36.4-36.6℃之間，排卵後體溫上升0.3-0.5℃，直到月經來潮前下降。）亦可同用LH試紙探測排卵時間。
男性
1.要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2.要掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
3.如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4.睾丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5.改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性☆禁☆欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能。
6.要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性☆禁☆生☆禁☆活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
7.改掉不良的生活習慣，增強體質患者應戒煙、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養成良好的規律，加強營養，進行適度的體育鍛煉。
只要堅持科學的醫學治療，恩愛的夫妻一定會懷上健康的寶寶的。
均衡飲食、注意勞逸結合，根據身體情況選擇合適的鍛煉專案，如散步、慢跑、舞蹈等增強體質。戒除酗酒及過度吸煙惡習、注意經期衛生。2.重視婚前檢查，以便預先發現生殖系統之先天性畸形或生理上異常。
3.避免過早性☆禁☆生☆禁☆活、性☆禁☆生☆禁☆活要適度，避免傷精耗陰。注意產後或流產後感染。
4.把握排卵期，在排卵期間（包括排卵時及其前後的一兩天這段時間）性☆禁☆交，能增加受孕的機會。排卵在下次月經前的第14天左右。如月經週期28天，則排卵正好是兩次月經中間。
月經不規律的婦女，最好是探測基礎體溫3個月以上，尋找自己的排卵期。（婦女在排卵前期，基礎體溫較低，在36.4-36.6℃之間，排卵後體溫上升0.3-0.5℃，直到月經來潮前下降。）亦可同用LH試紙探測排卵時間。
男性
1.要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2.要掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
3.如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
4.睾丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5.改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過於油膩的東西，否則會影響你的性☆禁☆欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為幹洗劑會影響男性的性功能。
6.要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性☆禁☆生☆禁☆活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
7.改掉不良的生活習慣，增強體質患者應戒煙、戒酒、忌辛辣之品，生活起居養成良好的規律，加強營養，進行適度的體育鍛煉。
只要堅持科學的醫學治療，恩愛的夫妻一定會懷上健康的寶寶的。
