按摩鼻旁穴位
鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位為重點， 力量適中， 局部有酸脹感為宜；配合全身取穴， 辨證加減。 慢性鼻炎是鼻炎症狀中常出現的一種， 它主要是由於鼻腔黏膜和黏膜下組織發生炎症引起的， 目前治療此種疾病的方法多種多樣， 我們在日常生活中可以採取按摩的方式來輔助治療慢性鼻炎。 慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分， 而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等， 使人精神委靡不振。 針對慢性鼻炎所採用的按摩方法可以通過刺激經絡、腧穴， 來改善鼻部血液迴圈， 使鼻腔通暢。
按揉迎香穴
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位置：鼻翼外緣中點旁開約0.5寸， 當鼻唇溝中。
按摩方法：用雙手拇指指腹輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘， 再逆時針方向按揉1分鐘， 以局部有酸脹感為佳。
祛病功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退、面部神經麻痹等。
推抹印堂穴
位置：雙眉頭中間。
按摩方法：用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘， 以局部有酸脹感為佳。
功效：治療鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病， 以及耳鳴、前頭痛、失眠、高血壓、目眩、眼部疾病等。
搓湧泉穴
位置：足趾蹠屈前中1/3凹陷處。
按摩方法：用兩大拇指從足跟向足尖搓湧泉穴約1分鐘， 然後按揉約1分鐘， 以局部有酸脹感為佳。
祛病功效：治療鼻塞、頭昏、過敏、腹瀉、發熱、五心煩熱、便秘、小便不利等。
