隨著預產期的臨近， 我時刻在為順產準備著。 感受頗深的是：肚子是越來越大， 身子也是越來越沉， 在一些生活細節上也越來越不方便， 有幾件孕事是值得準媽媽們注意的哦。
孕媽注意事項：
1.合理飲食， 控制體重
前期的飲食調理非常重要， 因為要給寶寶提供一個良好的營養倉庫。
到了孕后期， 過多的飲食不會幫助寶寶的吸收， 反而會增加分娩的難度， 對順產還是剖腹都是不利的。 因為體內油脂太多的話， 即使是剖腹， 對于傷口的復原也是不利的。
對剖腹產的媽媽來說， 過胖的體重， 也是不可取的。
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2.合理的運動， 有助于分娩
臨近預產期， 準媽們最關心的恐怕是胎寶寶入盆了沒， 因為只有胎頭入盆了， 才能保證能不能順利分娩。 合理的運動， 如飯后散步、漫步等步行運動， 完全可以協助胎寶順利入盆。
我到了孕晚期仍堅持每天1~2 小時的時斷性散步， 胎頭順利入盆， 為順產打下良好的體力基礎。 不過激烈的運動， 可是不可取的哦。
3.糾正睡眠姿勢， 減少子宮壓迫。
孕期的最好睡姿是左側臥位。 從科學理論上講， 左側臥位的睡姿， 可以避免子宮對胎兒的壓迫， 減少胎兒缺氧的機率。
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我在孕晚期的睡姿上飽受苦痛。 習慣于平躺睡覺的我， 在前期因為胎兒小， 子宮壓迫并不明顯， 對于糾正睡姿， 也是沒有放在心上。 但隨著胎兒的成大， 孕晚期的平躺睡姿， 已經成為影響睡眠質量的第一大敵。 只要我一平躺， 小宸寶在肚子里面就有強烈的反映， 在里是翻來覆去， 非要把你的肚皮撐破不可。
4.時刻注意， 胎心監護
臨近預產期的前一月， 胎盤已經成熟， 子宮對胎兒的壓迫的危險時刻存在著。 所以準媽在家里對胎心的數動尤為重要。 因為越到后期， 往往會出胎兒缺氧窒息的情況。 產檢時也會從單純的聽胎心， 增加胎心監護的項目。
在最后幾次的婦檢中， 我曾看到， 一位可憐的媽媽， 已經懷孕九月了， 但是B 超顯示，
