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導致便秘的不良生活習慣

便秘是幼兒常見的現象, 有些便秘是由于先天病變, 有些是不良生活習慣造成的, 而大部分孩子的便秘都屬于生活習慣問題。

飲食習慣:幼兒不肯喝水、偏食、不吃輔食, 以致水分、糖類、纖維素的攝取不足, 造成大便干硬, 無法順利排出, 進而堆積在大腸內, 越來越多, 越變越硬。

排便習慣不良:幼兒平時缺少固定的排便習慣, 再加上往往因為專注游戲、電視而長期忍便, 造成大便停留在腸內時間過久, 水分被腸壁吸干而變硬。 此時再解大便, 可能造成肛裂, 產生疼痛, 幼兒因而更不敢暢快排便。

情緒調適不良:一般而言,

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活潑、好動的孩子不容易便秘;而心情郁悶者, 則是便秘的好發對象。



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