正讀大學的小云， 早在中學時期就有痛經癥狀。 她聽別人說， 結婚后痛經就會消失， 所以她一直沒把痛經當回事。 可是， 上個月因為實在痛的難以忍受， 就到婦科去檢查， 這時她才知道她是患了子宮內膜異位癥， 此病若不積極治療日后還會影響懷孕。
現代社會，
女性不孕的患病率呈上升趨勢。
為什么會這樣呢？其中一個原因就是很多女性朋友像小云一樣，
當身體出現小毛病的時候沒有充分重視，
種下了不孕的禍根。
所以，
我們特別提醒各位女性朋友，
不孕殺手有很多，
并不是很嚴重的疾病才會引起不孕。
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痛經
痛經很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號，
甚至有一部分人因此致不孕。
所以，
一旦女性有持續痛經難忍的情況，
一定要到醫院進行檢查，
不能掉以輕心。
痛經分為兩種， 原發性和病理性。
原發痛經的月經周期幾乎都是有排卵的；痛經大多發生在月經期的開始數小時，
且在2到3天內疼痛消失。
原發痛經的疼痛部位常在下腹部恥骨聯合以上區域，
呈陣發性脹痛或痙攣性痛。
病理性痛經在非月經期也有盆腔痛，
而月經期加重，
疼痛與月經周期無關。
頑固的原發性痛經可能發展為病理性痛經，
那么合并不孕不育的發生率相當高。
如果有反復盆腔炎癥發作、進行性加重痛經、月經周期不規則、月經過多、放置宮腔節育器、不育等病史都應該提高警惕。
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提醒：如果是原發痛經，
女性朋友們應該講究經期衛生，
經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
如果是病理性痛經應該及早到醫院檢查，
積極治療。
經期愛事
在月經期間，
女性身體各項免疫力都會降低，
尤其是子宮內部，
很容易受到細菌入侵，
因此在經期不宜做☆禁☆愛事。
子宮內膜炎是子宮內膜發生炎癥。
分娩時胎盤或胎膜殘留、長期子宮出血、不完全性流產感染、消毒不嚴的婦科檢查、子宮腔內操作如人工流產及各種陰☆禁☆道式手術的上行感染、子宮頸炎、陰☆禁☆道炎的上行感染、子宮內膜息內或黏膜下肌瘤壞死都可能導致子宮內膜發炎。
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提醒：注意經期衛生非常重要。
因為一時的魚水之歡而失去孕育孩子的機會實在是得不償失。
盲目吃素
近年來，
吃素的飲食風尚漸為大眾接受。
尤其是體形較為豐滿的女性，
甚至把吃素當成了習慣，
希望藉此達到減肥的目的。
不過，
最近醫學界對素食的研究證實，
女性經常食素，
會對體內激素分泌造成破壞性影響，
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在我們的飲食生活中，
對人體有益的各種微量元素都是必不可少的，
無論少了哪一種元素對于身體來說，
都意味著潛在的危險。
營養是人體健康長壽的物質基礎。
營養質量的好壞和數量的多少，
直接影響到人體健康、抗病能力和壽命的長短。
長期不吃動物蛋白會造成免疫力下降，
長時間的純素食一定會使得人體缺乏維生素b12、鈣、鐵、鋅等微量元素，
以至于對人體產生許多不利的影響。
提醒：假若不愿意生育能力受影響，
那么在進行素食減肥前一定要三思而行，
尤其是年齡超過30歲的女性，
生育能力本身已經下降，
再加上長期素食容易導致營養攝入不均衡，
對體內激素分泌造成破壞性影響。
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精神抑郁
當伴有性問題的思想壓力解除時，
即易發生受孕。
有專家做過這樣的研究，
40對有性焦慮的夫婦經過性咨詢后，
32例得到解除，
對性有更大的樂趣，
其中18例受孕。
有些婦女結婚多年不孕，
膝下猶虛，
悶悶不樂，
多方治療豪無效果。
但一旦收養一個孩子在身邊，
思想包袱一除，
精神愉快，
不久卻就懷孕了。
這種現象在日常生活中屢見不鮮。
這是什么原因呢？這些婦女因為不孕，
日思夜想，
盼子心切，
精神過度緊張和焦慮，
可對丘腦下部--腦垂體--卵巢軸產生影響，
從而抑制排卵；而一旦心情舒暢，
恢復排卵功能，
自當懷孕。
小編提醒：要增加不孕婦女受孕的機會，
不但要注意性☆禁☆生☆禁☆活的技巧，
而且建立良好的心理條件也很重要。
過露穿著
適時添衣是秋季養生保健的重要環節，但一些時髦女士在冷空氣頻繁來襲之際，仍然穿著一些露臍裝、短腿褲等。喜歡穿露臍裝的年輕女性很可能因此患上婦科病而導致不孕。
在女性不孕諸多因素中，寒涼和睡眠太晚導致的排卵問題常被人忽視。現代女性常穿的露臍裝，露腰裝、吊帶衫，可干擾女性內分泌系統，導致婦科中的月經病、帶下病和不孕癥高發。由于工作壓力大、環境以及生活方式的改變，現在女性不孕癥發病率已高達10%-20%。不少女孩子只要風度不要溫度，即使天氣轉涼仍舍不得露臍裝，而肚臍是人體最薄弱的部位，風寒極易入侵，部分女性可能會因此造成月經失調、痛經等婦科病癥，不利于懷孕。
提醒：露臍裝固然性☆禁☆感撩人，能展現女性的曲線美。但是如果還想自己孕育孩子的話，最好還是少穿為妙。
過露穿著
適時添衣是秋季養生保健的重要環節，但一些時髦女士在冷空氣頻繁來襲之際，仍然穿著一些露臍裝、短腿褲等。喜歡穿露臍裝的年輕女性很可能因此患上婦科病而導致不孕。
在女性不孕諸多因素中，寒涼和睡眠太晚導致的排卵問題常被人忽視。現代女性常穿的露臍裝，露腰裝、吊帶衫，可干擾女性內分泌系統，導致婦科中的月經病、帶下病和不孕癥高發。由于工作壓力大、環境以及生活方式的改變，現在女性不孕癥發病率已高達10%-20%。不少女孩子只要風度不要溫度，即使天氣轉涼仍舍不得露臍裝，而肚臍是人體最薄弱的部位，風寒極易入侵，部分女性可能會因此造成月經失調、痛經等婦科病癥，不利于懷孕。
提醒：露臍裝固然性☆禁☆感撩人，能展現女性的曲線美。但是如果還想自己孕育孩子的話，最好還是少穿為妙。
