導致孕期抑鬱症的原因

對大多數女人來說， 懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一， 然而事實上也有將近10%的女性， 在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。 也許正因為人們都堅信， 懷孕對女人來說是一種幸福， 所以甚至很多婦科醫生都忽視了對孕期抑鬱症的診斷和治療， 而簡單地把孕婦的沮喪抑鬱， 歸結為一時的情緒失調。 其實， 如果沒有得到充分重視和及時治療， 孕期抑鬱症也具有相當危險性， 它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響， 並給婦嬰帶來不良後果。

孕期抑鬱症的症狀

如果在一段時間(至少兩周)內有以下的4種或以上症狀，

則你可能已患有孕期抑鬱症。 如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你， 則必須引起你的高度重視。

不能集中注意力， 焦慮， 極端易怒， 睡眠不好， 非常容易疲勞， 或有持續的疲勞感， 不停地想吃東西或者毫無食欲， 對什麼都不感興趣， 總是提不起精神， 持續的情緒低落， 想哭， 情緒起伏很大， 喜怒無常

導致孕期抑鬱症的原因

懷孕期間， 婦女體內的激素水準會發生顯著變化， 進而引起大腦中調節情緒的神經遞質的變化。 隨著腹中胎兒的日益長大， 孕婦體形發生了明顯變化， 加上孕婦平時接觸到的一些醫學常識， 如剖宮產、難產等， 這些都無形中增加了孕婦的心理負擔， 誘發或導致抑鬱症的發生。

另外， 孕婦生產後， 心理變化較大， 神經敏感而脆弱， 如果再由於孩子的性別引起家庭內部矛盾， 也很容易導致產後抑鬱症的發生。

另一些容易誘發孕產婦患抑鬱症的因素有：①家族或個人有抑鬱史。 如果孕婦的家族或本人曾有過抑鬱史， 那麼懷孕時， 就更容易患上孕婦抑鬱症。 ②人際關係方面出現問題， 也是婦女在孕期和產後患抑鬱症的主要原因之一。

如果在一段時間(至少兩周)內， 孕產婦有以下4種或4種以上症狀， 則很可能已患有抑鬱症。 這些症狀是：注意力不集中、焦慮、極端易怒、睡眠不好、容易疲勞、對事物不感興趣、總是提不起精神、持續的情緒低落、喜怒無常。

孕婦抑鬱症的治療

懷孕期間應儘量不服藥， 但如果孕婦患了抑鬱症，

應如何治療呢?一般輕度抑鬱症患者無需住院治療， 但患者要注意心理的自我調節。 如果遇到不開心的事情， 應及時與家人、朋友溝通， 釋放心理壓力。 特別是丈夫， 在妻子患抑鬱症時， 要扮演非常重要的角色， 要給予妻子充分的關心和理解， 儘量減少她在產前、產後的心理壓力， 多安慰、寬容妻子， 陪同妻子多到戶外散步， 儘量不讓她生氣。

抑鬱症狀較重的病人， 如出現記憶力差、焦慮、睡眠障礙、情緒波動很大等症狀時， 應及時到醫院診治。 治療方法除了進行心理調節之外， 還要依據病情需要給予必要的藥物治療。 值得注意的是， 產前抑鬱症的治療， 要防止使用影響胎兒生長發育的藥物。 產後抑鬱症的治療，

要充分考慮產婦身體狀況。 同時， 要注意觀察病人的病情變化、用藥後的反應， 及時調整治療方案， 以期取得最好的治療效果。