導致孩子挑食、偏食的原因及表現

對於孩子來說， 不管是挑食還是偏食， 又或者是拒食， 都是他們（兒童）最為常見的壞毛病。 不管孩子屬於這三種行為的哪一種， 總之都是對健康發育極期不利， 對身體影響很大的一個不良習慣。

長時間挑食或偏食的孩子， 容易造成維生素缺乏， 當身體缺少某些維生素時， 就會影響健康， 讓疾病有空可鑽。 另外， 經常偏食挑食的孩子因某些營養攝入不足或者過量， 都會導致抵抗力下降以及兒童肥胖等現象， 嚴重的影響孩子的生長發育。

那麼， 孩子為什麼會挑食， 導致挑食的原因以及症狀表現又有哪些呢？

孩子挑食、偏食的表現：

1、每次吃飯的時候， 隨便吃幾口就說吃飽了， 就不吃了。

2、不管在什麼場合下， 吃的食物都是固定的那幾種。 不管旁人說再好吃， 讓他嘗試， 都不樂意。 所以， 家長只能每天不停的重複著做那幾道菜。

3、還沒有吃飯之前和你說要吃某些食物， 但當你做好了叫他吃， 他卻說不喜歡了， 隨時改變主意。

4、讓他吃飯就像是要他命一樣， 難如登天。 家長必須要使出渾身解數， 才能邊哄邊吃一點。

孩子挑食、偏食的主要原因：

有人說挑食會遺傳， 其實不然。 多數專家認為， 口味還是後天養成的， 出生時都是淡的， 幾個月後才會慢慢有味覺， 所以家庭環境影響是最主要的原因， 尤其是以客觀挑食為主的情況。

1、父母挑食。 有很多父母自己就挑食，

2、父母過分溺愛孩童， 導致幼兒任性， 不喜歡吃的食物就不吃。

3、父母工作繁忙， 沒有時間好好照顧小孩， 便給小孩較多的零用錢， 讓小孩隨意購物， 尤其是速食、零食等不夠健康的食物。 小孩不健康的飲食機會較多， 最終影響正餐， 導致挑食。

4、家中長輩較多， 小孩喜歡吃什麼就拼命塞， 往往因此忽視了其它種類的食物。

5、現在一日三餐日益演變成一日五餐， 甚至更多餐， 下午的水果、晚上的牛奶等， 隨著副餐的增加， 正餐的品質便受到了影響。

以上就是關於孩子偏食、挑食的原因以及表現， 如果你家孩子有以上幾個表現的話，