導致產後脫髮的4大因素

很多媽媽在生完寶寶後會發現為何頭髮掉得比懷孕前更厲害了， 擔心會不會把頭髮掉光， 究竟是什麼原因導致產後脫髮呢？

做了新媽咪的喜悅還洋溢在臉頰， 脫髮的煩惱就不約而至。 為什麼會出現脫髮？從此是不是與濃密的秀髮再無緣？

伴隨著天籟般的嬰啼聲， 等待已久的“天使”降臨啦。 從此， 你有了一個驕傲的稱呼——“媽媽”！隨即， 你在幸福的生活中開始忙碌起來， 間或在梳頭的時候， 隱約感到梳子和手上遺留的髮絲比以往多了……

產後為什麼脫髮

產後脫髮常發生在產後2～7個月之間。 其脫落的特徵是自髮際線處脫髮，

1、激素水準的變化

醫學研究證實， 雌激素水準高時， 頭髮的更新速度變慢， 反之， 頭髮的更新速度就會加快。 孕媽咪在懷孕時體內雌激素量增多， 使妊娠期本該正常脫落的頭髮“壽命”延長。 當寶寶降生後， 媽咪體內雌激素含量就開始減少， 其激素比例逐漸恢復到懷孕前的正常平衡狀態， 由於體內雌激素水準“降低”， 使那些“超期留守”的頭髮紛紛退役、脫落， 而新的秀髮又一時生長不出來， 致使頭髮呈現“青黃不接”的狀況， 造成頭髮變稀並伴有頭皮癢、頭屑增多的現象。

什麼原因導致產後脫髮

2、精神因素的刺激

孕媽咪從臨產到產後， 一直處在緊張狀態， 極易疲勞；加之親自哺乳、照顧小寶寶， 使睡眠受到影響， 這些因素都是脫髮的原因。 當頭髮脫落後， 媽咪會感覺憂慮不安， 形成新的精神刺激， 如此迴圈不止， 致使脫髮越來越多。

3、營養供應失衡

由於懷孕及分娩對女性來說是一個極大的消耗過程， 產後身體的恢復、哺育嬰兒都需要有大量的營養補充。 如果產後媽咪消化和吸收功能不良， 或飲食過於單調， 或偏食， 甚至有的媽咪為了產後保持窈窕的身形而節食， 就很容易出現營養缺乏或營養不均衡， 導致體內蛋白質、維生素或礦物質供應不足， 從而影響頭髮的生長和代謝。

4、對頭髮護理不當

有些媽咪在坐月子期間， 不敢洗頭、梳頭， 使頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積， 既影響了頭部的血液供給， 又容易引起毛囊炎或頭皮感染， 從而使脫髮幾率增加。

產後脫髮其實是正常的產後生理現象， 但是大家也不容忽視， 要儘早採取預防措施， 媽媽可以針對上述4點導致脫髮因素進行防治。