小兒​秋燥咳嗽食療方及護理誤區

中醫認為， 秋與肺相應， 燥為秋令之主氣。 秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺， 影響肺臟清潤的功能， 而發生秋天特有的燥性咳嗽。 燥咳症狀常表現為乾咳不止， 無痰或少痰， 痰中帶血絲， 並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等。 防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。

小兒秋季咳嗽護理的三個誤區

誤區1 服用傳統止咳藥

錯誤方法：傳統的止咳藥一般分為兩種：一是可直接抑制位於延腦的咳嗽中樞而產生止咳作用；二是末梢性的止咳藥， 常用的有複方甘草合劑， 各種止咳糖漿， 口服後， 能覆蓋在發炎的咽部黏膜上，

使黏膜少受刺激， 而達到止咳作用。 危害：張教授指出， 用止咳藥來止咳， 治標不治本， 往往會掩蓋病人的症狀， 以至於耽誤治療。  

誤區2 自服潤喉片

錯誤方法：秋季咳嗽的病人往往咽喉乾燥疼痛， 這時就會自服潤喉片。 認為潤喉片能緩解喉嚨乾燥的症狀。 危害：雖然潤喉片一般起到清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛的作用， 但主要用來治療咽喉炎、扁桃體炎等咽喉疾病， 它能收縮口腔黏膜血管、減輕炎症水腫和疼痛。 可是在乾燥天氣經常含服， 會使黏膜血管收縮、黏膜乾燥破損， 加重病情。  

誤區3 被誤診為感冒

錯誤方法：從臨床上看， 燥咳被誤診為感冒的幾率很高， 很多人自以為是感冒， 於是就服用感冒藥來治療。

危害：秋咳屬於秋天的燥邪侵犯人體所致， 還只屬於一種外感的疾病， 如果不及時治療， 甚至還用一些不相干的感冒藥、抗生素等， 這會逐漸損耗人體正氣， 病情就會由外感轉為內傷咳嗽， 使得病人的病程延長， 病情更加嚴重， 治療起來更麻煩。  

小兒秋季咳嗽的食療方法：

1.杏仁燉雪梨：甜杏仁15克， 去皮打碎。 雪梨1只， 去皮切片， 加冰糖20克， 水適量， 隔水燉煮1小時。 每天早晚各1次， 連服3~5次。

2.川貝燉雪梨：雪梨1只， 橫向切開， 去殼後放入川貝末6克。 將兩半併攏， 用牙籤固定， 加冰糖20克， 水適量， 隔水燉煮30分鐘。 吃梨喝湯， 每日1次， 連服3~5天。

3.雪梨白藕汁：雪梨去皮、核， 白藕等量去節， 切碎， 絞榨取汁， 代茶頻飲。

4.銀耳燉冰糖：銀耳5克， 用冷開水浸泡1小時， 撕碎，

加入冰糖30克燉熟， 每晚睡前服用。

5.銀耳冰糖煲雪梨：銀耳5克， 雪梨1只（洗淨切大塊備用）， 蓮子10粒， 冰糖適量， 燉盅隔水煲1小時。 可每日多次食用， 每次適量。

6.鴨梨粥：鴨梨3只， 大米50克（煮粥）。 鴨梨加水適量煎煮半小時。 取汁加入米粥趁熱食用。

7.百合杏仁粥：鮮百合50克（幹百合30克）， 杏仁10克（去皮、打碎）， 粳米50克， 同煮為稀粥， 調入蜂蜜適量溫食， 1日3次。

8.蔗漿粥：鮮甘蔗500克， 去皮榨汁。 粳米50克煮粥， 摻入蔗汁50毫升， 煮沸， 溫服。