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小兒便秘吃什麼

小兒如果不排便時間超過48小時, 糞便又乾燥難解, 或雖有便意而排不出大便, 即稱便秘。 在這種情況下, 媽媽們可以給小孩多吃些富含膳食纖維的食物, 幫助腸胃蠕動, 起到潤腸通便的作用。
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