二、小兒便秘是怎麼回事
三、小兒便秘怎麼調理
小兒便秘推拿什麼位置
1、揉天樞3分鐘疏調大腸
位置:天樞穴,即與肚臍平行,往外(腰間)2寸的兩個點。
手法:讓寶寶仰臥,媽媽用大拇指的指腹按揉天樞穴,1秒揉1-2次,共揉3分鐘,約100-150次。
原理:中醫認為,天樞穴是“大腸之募穴”,也是腹部的要穴,主要用於疏調大腸,理氣行滯、消食等,可以治療寶寶腹脹腹痛、便秘、腹瀉等胃腸道疾病。
2、揉摸腹部5分鐘消食導滯、泄熱通便
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位置:以肚臍為圓心,以約2指寬為半徑畫圓。
手法:讓寶寶仰臥,媽媽用手掌或中間三指,順時針在寶寶肚子上緩慢畫圓揉摸。 共揉5分鐘左右。
原理:這樣揉摸寶寶的腹部,不僅能夠揉到寶寶肚臍兩側的天樞穴,同時還能夠揉到位於肚臍正中的神厥穴。 神厥穴具有溫陽散寒、補益氣血、健脾和胃、消食導滯的作用。 與天樞穴相配按摩,能夠起到良好的通便作用。
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3、下推七節骨2分鐘——升降脾胃,調理二便
位置:位於寶寶背部正中線,由腰部的最低點的凹陷處,到尾脊骨。
手法:讓寶寶俯臥,媽媽用拇指或中間三指,自上向下,從寶寶腰部最低點的凹陷處推至尾脊骨,約一秒鐘推一下,共推2分鐘,100-300次。
原理:推七節骨是小兒推拿中治療胃腸道疾病的常見手法之一。 下推七節骨具有升降脾胃,調理二便的功效,適用於一切熱證、實證如煩躁不眠、便秘等症狀。 同樣需要注意的是,小兒便秘務必“下推”,若小兒腹瀉,則用“上推”的手法,千萬別弄反了。
4、小兒便秘的診斷要點
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本病病位在大腸,並與脾、胃、肺、肝、腎密切相關。 脾虛傳送無力,糟粕內停,致大腸傳導功能失常,而成虛性便秘;胃與腸相連,胃熱熾盛,下傳大腸,燔灼津液,大腸熱盛,燥屎內結,而成燥結便秘;肝主疏洩氣機,若肝氣鬱滯,氣滯不行,腑氣不暢,而成氣秘;腎司二便,若腎陰不足,腸道失潤,腎陽不足,大腸失于溫煦而傳送無力,成腎虛便秘;肺與大腸相表裡,肺失肅降,大腸傳導失常,也成便秘。
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大便次數減少,每週排便次數少於兩次。 大便乾燥、堅硬、排出艱難,或欲大便而艱澀不暢。 伴有腹脹、腹痛、口臭、納差等症狀。 鑒別診斷:腸扭轉和腸套疊:為急腹症,為機械性腸道梗阻所致。 表現為腹部疼痛拒按,大便完全不通,且無矢氣和腸鳴音,嚴重者可吐出類便。
小兒便秘是怎麼回事
飲食不當
功能性便秘與飲食的關係最為密切。 寶寶飲食過細,纖維素攝入不足,對腸壁刺激不夠容易導致便秘;高蛋白攝入過量,容易使腸發酵菌相對減少而影響發酵,進而使大便乾燥緻密;飲食量不足時,由於腸道內殘渣較少,腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力,也容易引起便秘。
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便不規律
由於排便時間不規律且缺乏相關訓練,沒有形成排便反射,有時雖有排便的感覺,但由於貪玩或其他事情干擾,寶寶可能會有意識地抑制便意,時間一長,腸內排便反射的敏感度降低,大便堆積於腸內,水分被吸收,大便變得乾燥,因而不易排出,就形成了所謂的習慣性便秘。
先天缺陷
有些寶寶出現便秘是由於患有某些先天性疾病,如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。
小兒便秘怎麼調理
每日定時如廁訓練。 斯旺森博士表示,讓孩子在馬桶上坐10~15分鐘,每天一到兩次,幫助孩子養成定時排便的習慣。
查看孩子大便。正常大便應該類似花生醬,柔軟成形,每天或隔天排便一次。如果發現孩子大便過硬或者擦屁股紙帶血,或者孩子大便時很痛苦,最好帶孩子看醫生。
給小兒換奶粉。吃奶粉的嬰兒如果便秘,可以換一種奶粉試試,也可在奶瓶中加入少許西梅汁或梨汁。
多攝入纖維素。美國《營養研究》雜誌刊登一項研究發現,孩子多吃富含纖維素的食物有助防止便秘。比如,鮮水果蔬菜、全麥麵包、義大利面、糙米、大豆、扁豆、堅果和植物種子等。
少吃白色食物。孩子總吃餅乾、大米、麵食和乳酪等白色食物,也容易導致便秘,可以在飲食中加入彩色食物,尤其以穀物類和新鮮蔬果為佳。
查看孩子大便。正常大便應該類似花生醬,柔軟成形,每天或隔天排便一次。如果發現孩子大便過硬或者擦屁股紙帶血,或者孩子大便時很痛苦,最好帶孩子看醫生。
給小兒換奶粉。吃奶粉的嬰兒如果便秘,可以換一種奶粉試試,也可在奶瓶中加入少許西梅汁或梨汁。
多攝入纖維素。美國《營養研究》雜誌刊登一項研究發現,孩子多吃富含纖維素的食物有助防止便秘。比如,鮮水果蔬菜、全麥麵包、義大利面、糙米、大豆、扁豆、堅果和植物種子等。
少吃白色食物。孩子總吃餅乾、大米、麵食和乳酪等白色食物,也容易導致便秘,可以在飲食中加入彩色食物,尤其以穀物類和新鮮蔬果為佳。