小兒便秘，家長怎麼做？

便秘是小兒常見的消化道症狀之一， 雖不是什麼嚴重的異常， 卻常使家長不知所措。 那麼， 如果您的孩子發生便秘時您該作些什麼泥？ 

1、飲食調節：對於吃母奶或以牛奶人工餵養的孩子， 可適當加潤腸輔食， 如蔬菜汁、新鮮橘子擠出的汁、番茄汁或用紅棗煮水等；也可加蜂蜜水。 4個月以上可加服菜泥或蘋果泥。 但須強調的是製作過程必須清潔衛生， 以防發生感染性腹瀉。 牛奶餵養的孩子還須注意奶中加糖適量（8%）也有利於糾正便秘。 年齡大的孩子如能多吃些水果、蔬菜及紅薯等五穀雜糧也會收到較好的效果。

2、訓練排便習慣：作為家長應十分重視自幼培養孩子良好的排便習慣， 一般從3個月以後開始訓練。 嬰幼兒可于每天清晨吃奶後由大人雙手扶持排便；大的孩子可坐便盆。 連續訓練1個月左右即可形成定時排便的習慣。  

3、藥物治療：孩子便秘嚴重， 有幹硬的糞塊堵塞肛門時， 可用開塞露5-10毫升注入肛門， 並用雙手稍加壓力， 防止藥液流出， 直腸受到刺激後即可排便；也可用較軟的肥皂條代替開塞露插入肛門。 以上處理無效時， 可在醫生指導下適當服用促進腸蠕動或潤腸的藥物， 如液體石蠟、鎂乳或酚酞等。 不少中藥有滋陰潤腸的功效， 也不妨試用。 如郁李仁、三仁丸及麻仁滋脾丸等。  

4、不可濫用導瀉藥：如經常服用以上導瀉藥，

在治療過程中家長應注意， 經各種方法治療、糾正， 便秘仍然嚴重的孩子， 必須及時到醫院進一步檢查， 以排除肛腸疾病或全身疾病的可能性。