小孩剛睡醒， 或剛做完遊戲， 就讓小孩吃飯， 準備工作不充分， 消化液分泌不足， 會影響小孩的消化功能， 容易造成偏食。 抵抗力差易生病：由於飲食不均衡， 偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力， 因而更容易生病， 經常會感冒發燒。
要知道， 幼兒偏食的危害是很大的， 家長不能順從孩子的喜好來安排日常飲食哦。 但是， 大多數孩子都會有偏食的現象， 要怎樣糾正才是最有效的呢？
寶寶偏食的原因
想吃啥就給啥：家長對小孩的飲食要求總是有求必應， 從而使小孩的口味越來越高， 專挑自己喜歡的東西吃。
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零食不離口：五花八門的零食對小孩極具誘惑力， 如果養成常吃零食的習慣， 會導致胃腸道消化液不停分泌， 胃腸缺乏必要的休息， 最終可能引起消化功能減弱， 食欲下降。
父母“包辦”餵食：小孩1歲左右時， 父母就應該培養他自己動手吃飯的習慣， 但有的小孩四五歲了， 大人還堅持餵養， 以至影響小孩對吃飯的興趣。
邊看電視邊吃飯：這是許多小孩的“通病”， 電視中精彩的畫面分散了小孩的食欲， 正餐時未吃飽， 小孩易靠零食來補充。
未把握飲食時間：小孩剛睡醒， 或剛做完遊戲， 就讓小孩吃飯， 準備工作不充分， 消化液分泌不足， 會影響小孩的消化功能， 容易造成偏食。
那麼， 孩子偏食會有哪些危害呢？
寶寶偏食的危害
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營養失衡：寶寶需要的所有營養就像一塊蹺蹺板， 只有食物均衡， 才能讓營養蹺蹺板保持平衡， 確保寶寶健康地生長發育。
體重不達標：偏食寶寶營養攝入不足， 生長發育容易出問題。 碳水化合物、蛋白質和脂肪等營養攝入不足， 體重偏輕， 長高速度也減慢。 研究發現， 偏食寶寶的低體重發生率是飲食正常寶寶的2倍。
影響智力發育：研究發現， 正常寶寶的智力發育指數要比偏食寶寶高14分， 偏食寶寶還容易出現注意力不集中的現象。
抵抗力差易生病：由於飲食不均衡， 偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營養來提高免疫力， 因而更容易生病， 經常會感冒發燒。
