小兒健腦益智推拿手法有哪些

1 小兒健腦益智推拿手法一 推三關

位置：三關位於前臂橈側， 腕橫紋至肘橫紋成一直線。

手法：用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘， 推100-300次。

2 小兒健腦益智推拿手法二 補脾經

位置：脾經位於拇指橈側緣或拇指螺旋面。

手法：順著拇指橈側從拇指指尖直推至指根， 推200次。

3 小兒健腦益智推拿手法三 補腎經

位置：腎經位於小指掌面， 指尖至指根成一直線。

手法：用拇指螺紋面由指尖推至指根， 推200次。

123 4 小兒健腦益智推拿手法四 摩囟門

位置：前囟門位於前頂， 呈菱形， 約在出生後2歲以內閉合， 後囟門位於枕上， 呈三角形，

約在出生後三個月閉合。 人們常說的“天窗”或“囟門”主要是指前囟門。

手法：食指中指無名指併攏， 在孩子的囟門處輕輕撫摸2分鐘， 可順、逆時針交替進行。

5 小兒健腦益智推拿手法五 按印堂

位置：印堂在孩子眉心的位置。 也叫眉心穴。

手法：用拇指或中指指腹按揉孩子印堂50次。

6 小兒健腦益智推拿手法六 推坎宮

位置：從眉心沿眉毛至眉梢的一條橫線， 左右對稱排列， 也叫分陰陽。

手法：用兩拇指指腹自眉頭分推坎宮24次。 可調節陰陽、醒腦明目。

123 7 小兒健腦益智推拿手法七 捏脊

位置：位於腰背部， 當第一胸椎至第五腰椎棘突下兩側， 後正中線旁0.5寸。

手法：讓孩子俯臥、背部裸☆禁☆露， 塗抹適量的潤膚介質（爽身粉）， 用雙手的中指、無名指、小指握成半拳狀，

食指半屈， 拇指伸直對準食指前半段， 然後頂住孩子皮膚， 拇、食前移， 提拿皮肉、同時向上撚動， 自尾椎兩旁（即脊柱兩側）雙手交替向前推自大椎（脖後突出部位）兩旁。 捏3-5遍。

溫馨提示：捏完後， 局部的皮膚會略顯潮紅。 此時， 再用手掌在寶寶背部輕輕地上下摩2～3次， 幫助寶寶背部放鬆。 對初次接受捏脊的寶寶， 動作一定要輕柔， 捏住肌肉往上提時， 不要提得過重， 以免寶寶產生畏懼而不願配合。 （用於保健的話不建議每天一次， 隔天捏脊1次即可。 ）

8 小兒健腦益智推拿手法八 點按心俞

位置：在背部， 第5胸椎棘突下， 左右旁開1.5寸。

手法：用兩手拇指， 或者一手食指和中指點按心俞20-30次。

9 小兒健腦益智推拿手法 注意事項

1、該法最好作用於3歲以下的幼兒，

因為小兒腦部發育基本上在3歲前完成。

2、小兒保健推拿最好清晨或者睡前進行， 可每天推拿一次， 連續7天， 可休息3天， 再繼續， 貴在堅持。

3、做小兒推拿時， 家長要保持雙手清潔， 摘去戒指、手鐲等飾物。 指甲要常修剪， 剛剪過的指甲， 一定要用指甲銼銼平。 冬季推拿時雙手宜暖。

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