小兒厭食 山楂片、山楂糕不要盲目吃

有網友諮詢， 小孩3歲了， 平時不愛吃飯， 同事推薦了個偏方， 用山楂3錢、雞內金1錢， 加半碗水煮熟， 飯前吃完， 一天兩次， 連吃3天， 居然很開胃助消化。 媽媽很高興， 問是否能多買一些山楂糕、山楂片給小孩吃。

山楂和雞內金有開胃功效

對於這個方子而言， 有一定的中醫理論依據。 中醫認為， 山楂味酸甘， 有消食健胃、化滯消積的功效， 尤其對肉食積滯效果好。 常用的開胃健脾中成藥“山楂丸”、“焦三仙”等都離不開它。 而雞內金是傳統的健胃消食中藥， 治飲食積滯的同時還能健脾胃。 雞內金與山楂都能助脾健胃、消積，

山楂類食品易傷牙傷胃 小孩勿多吃

而家長想多買些山楂類的食品如山楂糕、山楂片給小孩吃， 這點不可取。 因為山楂裡有機酸含量高， 會加重泛酸症狀， 因此有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多的人， 最好不要空腹吃山楂， 以免刺激胃；而處在換牙期的兒童不宜多吃山楂， 以免損傷牙齒。

消化不好的孩子， 平時要多運動， 並養成良好的飲食習慣， 零食裡偶爾加入一些山楂糕、山楂片是可行的， 但因含糖量高， 還會導致小孩攝入糖量高， 損害牙齒發育等，