養生之道網導讀：
小兒厭食的原因有哪些呢？厭食是小兒時期的一種常見病症， 需及時調整， 否則會導致寶寶身體發育。 那麼小兒厭食的原因有哪些呢？下面養生之道網為您介紹有關知識。厭食， 這是許多小朋友都會出現的一種狀況。 那大家可否知道小兒厭食是什麼原因引起的呢？小兒厭食的時候又應該怎麼辦呢？如果不知道的話， 那今天小編就來為大家一一解答一下。 想知道的朋友就來看一下吧。
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一、小兒厭食的原因
在我們生活中， 厭食的小兒是有許多哦。 那小兒厭食是什麼原因導致的呢?下面我們就一起來看一下吧。
1、全身性疾病的影響
許多急、慢性☆禁☆感染性疾病都有厭食的表現， 其中消化道疾病尤為明顯， 如消化性潰瘍、急慢性肝炎、急慢性腸炎、長期便秘等都可引起厭食。 其中胃腸動力不足(功能性消化不良)引起的厭食目前受到重視。
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2、藥物影響
許多藥物尤其是抗生素容易引起噁心、嘔吐， 如紅黴素、氯黴素、磺胺類藥物等也可導致厭食。 幾乎所有抗生素長期應用都會引起腸道菌群紊亂， 微生態失衡， 造成腹脹、噁心與厭食。 維生素A或維生素D中毒也表現有厭食。 一些抗癌藥物更容易引起厭食。
3、微量元素缺乏及某些內分泌素不足
如果小孩身體缺乏微量元素的話， 則是會出現厭食情況。 而且， 如果某些內分泌素不足的話， 也是會出現厭食的， 如甲狀腺功能低下。
4、食物過敏
有部分兒童對某些食物過敏， 表現為進食後胃腸不適、煩躁胸悶、甚至有的兒童見到相似食物顏色、形狀、味道相近的非過敏性食物也會拒食。
5、餵養不當
這是當前最突出的原因， 城市尤為明顯。
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正常兒童每隔3～4小時胃內容物要排空、血糖要下降就會產生食欲。 如果吃飯不定時， 飯前吃零食或糖果， 胃內總有東西、血糖不下降， 就不會有食欲。
6、氣候影響
如果處於炎熱季節的話， 也是會引起小兒厭食的， 而且大人也是有可能會出現厭食的情況。
7、運動量不足
運動不足時， 小兒機體消耗減少， 代謝減弱， 胃腸消化功能得不到強化， 從而影響食欲和消化功能。
8、睡眠不足
小兒睡眠不足除影響生長發育外， 還影響機體免疫力和體力的恢復，
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二、小兒厭食怎麼辦
1、合理餵養
大力宣傳科學育兒知識， 做到合理餵養。 4個月內的嬰兒最好採用純母乳餵養。 按順序合理添加輔食， 不要操之過急。
2、培養好的飲食習慣
吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則， 定時進食， 每天三餐飯， 中間加兩次點心和水果較為適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物， 以免增加胃腸負擔， 影響食欲;要保持輕鬆愉快的進食情緒;倘若一時過飽， 可吃點助消化藥， 也可以一、二頓少吃或不吃， 等孩子餓了， 胃腸暢通之後， 再恢復正常用膳。 “饑餓療法”往往會收到意想不到的效果;睡眠充足， 飯前飯後不做劇烈活動。
3、加強體育鍛煉
適當增加孩子的活動量， 可使胃腸蠕動加快，
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4、積極治療原發疾病
對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療， 去除病因。 而且必須在醫生指導下進行藥物治療， 不得私自亂服藥物。
5、停用引起胃腸反應的藥物
停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。
6、補充微量元素
如缺鋅引起的厭食， 可給予口服鋅製劑。 此外， 還可膳食補給， 多吃動物性食品。
7、藥物
助消化劑、胃動力藥， 對於嚴重頑固性厭食症可考慮激素療法。
三、寶寶厭食吃什麼水果
寶寶厭食， 媽媽們就該頭疼了， 不妨讓寶寶吃些水果來開胃， 李子能夠促進胃酸和胃消化酶分泌， 增加腸胃蠕動， 提升食欲。 無花果含有豐富的果膠和纖維， 能夠幫助寶寶開胃。
1、李子
李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化的同時提升孩子的食欲。而且還含有多種氨基酸。
2、無花果
聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了，也因此被大多數的教徒認為是聖果。無花果裡面含有多種有機酸和多種脢，可以幫助消化。此外，它所含的豐富果膠和纖維，能吸附腸道內的有毒物質，是益胃潤腸的好水果。
3、桃子
桃子含有的鐵元素，是所有水果中最高的。此外，還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物，顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便秘。
4、芒果
芒果只生長在熱帶地區，含有大量可觀的膳食纖維和胡蘿蔔素，具有清理腸胃、改善便秘的作用。與此同時，它含有的維生素A比較多，多吃能幫助眼睛健康，讓雙眼明亮。
四、如何預防小兒厭食
1、積極治療原發疾病
對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。
2、養成好的飲食習慣
家長要教育孩子從小養成好的飲食習慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規律進食，避免對食物品種的特殊偏好等。
3、重視食品的色、香、味
食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態。
4、糾正微量元素失衡
兒童較長時間食欲減退，可到醫院進行微量元素測定末梢血即可，如檢查血鋅低下，可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。
5、情緒預防
本病青春期女性發病較多，表明這一時期性格的不穩定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。
6、勞逸結合
合理安排學習和生活，使腦力勞動與適當的體質鍛煉、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息，可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。
1、李子
李子豐富的營養能促進胃消化酶和胃酸分泌，增加腸胃蠕動，幫助消化的同時提升孩子的食欲。而且還含有多種氨基酸。
2、無花果
聖經中第一個出現的樹名的就是無花果了，也因此被大多數的教徒認為是聖果。無花果裡面含有多種有機酸和多種脢，可以幫助消化。此外，它所含的豐富果膠和纖維，能吸附腸道內的有毒物質，是益胃潤腸的好水果。
3、桃子
桃子含有的鐵元素，是所有水果中最高的。此外，還含有大量的富葡萄糖、果糖和膠質物，顯得甜美多汁的同時還可以潤腸、預防便秘。
4、芒果
芒果只生長在熱帶地區，含有大量可觀的膳食纖維和胡蘿蔔素，具有清理腸胃、改善便秘的作用。與此同時，它含有的維生素A比較多，多吃能幫助眼睛健康，讓雙眼明亮。
四、如何預防小兒厭食
1、積極治療原發疾病
對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療，去除病因。
2、養成好的飲食習慣
家長要教育孩子從小養成好的飲食習慣，少吃甚至不吃零食，少吃冷飲，規律進食，避免對食物品種的特殊偏好等。
3、重視食品的色、香、味
食物良好的色、香、味特性，可通過視覺、嗅覺和味覺全方位地刺激大腦進食中樞，增加食欲和食量，改善厭食狀態。
4、糾正微量元素失衡
兒童較長時間食欲減退，可到醫院進行微量元素測定末梢血即可，如檢查血鋅低下，可遵醫囑適當補鋅。另外可進食含鋅較多的食物如動物肝臟、海產品、核桃、花生、黃豆、菠菜等。
5、情緒預防
本病青春期女性發病較多，表明這一時期性格的不穩定，易受外界刺激，或家中不睦，父母之間的矛盾，家中親友重病或死亡者，或在學校學習成績意外的受挫折者等等，均易發生本病，因此保持精神的樂觀、心胸開闊是至關重要的。
6、勞逸結合
合理安排學習和生活，使腦力勞動與適當的體質鍛煉、體力勞動相結合、適當安排娛樂活動與休息，可以防止因過分勞累引起下丘腦功能的紊亂。