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小兒咳嗽有什麼“止咳除痰”的秘訣

面對咳嗽, 爸爸媽媽往往把希望寄託到醫生能妙手回春, 其實, 醫生的治療並不能代替家庭的護理, 醫生並不能解決所有的問題。 爸爸媽媽科學的護理, 可顯著縮短寶寶的咳嗽時間, 減輕咳嗽症狀, 在小兒疾病康復中的作用不容忽視。 爸爸媽媽可要全面瞭解1歲以下幼兒的咳嗽護理的方法哦。

家庭止咳四法

1、抬高頭部親拍法:如果小兒入睡時咳個不停, 可將其頭部抬高, 咳嗽症狀會有所緩解。

頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的, 因為平躺時, 小兒鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面,

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引起喉嚨瘙癢, 致使咳嗽在夜間加劇, 而抬高頭部可減少分泌物向後引流。 還要經常調換睡的位置, 最好是左右側輪換著睡, 有利於呼吸道分泌物的排出。 咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺, 以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。 如果出現誤吸嗆咳時, 應立即取頭低腳高位, 輕拍背部, 鼓勵寶寶咳嗽, 通過咳嗽將吸入物咳出。

2、水蒸氣止咳法:咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右, 濕度為60—65%左右的環境下症狀會有所緩解。 如果寶寶咳嗽嚴重, 可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室裡坐5分鐘, 潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液, 平息咳嗽。

3、熱水袋敷背止咳法:熱水袋中灌滿40度左右的熱水, 外面用薄毛巾包好,

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然後敷于寶寶背部靠近肺部的位置, 這樣可以加速驅寒, 能很快止咳。 這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。 給寶寶穿上幾件內衣再敷, 千萬不要燙傷寶寶。

4、熱飲止咳法:多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄, 緩解呼吸道黏膜的緊張狀態, 促進痰液咳出。 最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶, 米湯等, 也可給寶寶喝鮮果汁, 果汁應選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等, 不宜喝橙汁, 西柚汁等柑橘類的果汁。

媽媽除痰三式

第一式:位置除痰法

1、俯臥:用幾個枕頭做成一個有斜度的平面, 傾斜度約為20—30度左右, 然後讓寶寶俯臥在枕頭上, 頭低腳高。 這樣利用地心引力, 使肺部的痰液自動流出。

2、側臥:讓寶寶側身睡在枕頭上,

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左側或右側都可以, 同樣頭低腳高。 因為採取不同的位置擺放身體, 會令肺部不同部位的積痰容易排出。

3、仰臥:讓寶寶仰臥在枕頭上, 頭低腳高, 令痰液容易排出。 (每個位置約停留5分鐘, 如果寶寶出現不適的現象, 應立即停止)

第二式:拍痰法

1、在位置除痰的基礎上再加上拍痰法, 能更有效地將痰排出。 原理是通過空氣及手掌的震動力, 深入肺部, 使積痰鬆動而排出。 方法是讓寶寶俯臥在有斜度的平面上, 頭低腳高, 媽媽一隻手護住寶寶背部, 另一隻手窩起手掌, 用空心掌輕拍寶寶背部。

2、維持同樣的姿勢及手法, 在寶寶上背部的左右兩邊輕拍, 目的是拍走積痰。 每個動作需拍3—5分鐘。

第三式:震動法

讓寶寶仰臥在有斜度的平面上,

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頭低腳高。 當寶寶呼氣時, 媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動(但不要太大力);寶寶吸氣時, 媽媽雙手放鬆。

注意事項:寶寶吃完食物後2小時內不宜做除痰運動, 以免發生嘔吐的危險;在除痰過程中, 一定在不斷觀察寶寶面部表情變化, 若出現氣喘或任何不適, 立即停止。

日常防護小tips

1、保證充足的睡眠和水分

保證充足的睡眠和水分對於咳嗽的寶寶至關重要。 睡眠不足不但影響寶寶生長發育, 還會降低寶寶的抵抗力。 抵抗力低下的寶寶會反復感冒, 這是導致寶寶咳嗽的最主要原因之一。

咽部乾燥是導致寶寶罹患咽炎的原因之一, 而咽炎則是導致寶寶慢性咳嗽的常見原因。 因此應讓寶寶多飲水, 補充體內所需水分,

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這對咽部有沖洗作用, 能避免咽部乾燥。

2、少吃辛辣甘甜食品

辛辣甘甜食品會加重寶寶的咳嗽症狀。

媽媽常常喜歡給咳嗽的寶寶煮冰糖梨水, 但如果冰糖放得過多, 不但不能起到止咳作用, 反而會因過甜使咳嗽加重。

對於小兒咳嗽一般用食療防護, 但如果孩子是個容易咳嗽、免疫力低的寶寶, 在夏日裡可以用益氣貼或三伏貼, 貼在寶寶前胸或穴位上, 達到冬病夏治的作用, 對正在咳嗽的寶寶效果也是很快的。

3、家居環境要舒適

居室要保持空氣清新, 溫度、濕度適當, 注意空氣消毒, 室內禁止吸煙, 防止煙塵及特殊氣味的刺激。

另外, 在空調房間時要注意給孩子增加衣服, 尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷, 防止受涼而加重咳嗽。 家有1歲以下的寶寶,空調溫度不宜太低。

咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物。但顯然,咳嗽有著相當顯著的弊端。劇烈咳嗽可導致呼吸道出血,如長期、頻繁、劇烈咳嗽影響正常的作息,甚至引起咽喉痛、音啞、胸痛和尿失禁等等。當寶寶發生嚴重的咳嗽時,就很可能反映了氣管病變已擴散到鄰近的小支氣管甚至肺泡,使病情加重。另外,寶寶持久劇烈的咳嗽會影響睡眠,消耗體力,若未及時控制使疾病發展,甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發肺氣腫等問題,所以小兒咳嗽不容忽視,若寶寶長咳不停,就要注意及時就診了。

家有1歲以下的寶寶,空調溫度不宜太低。

咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物。但顯然,咳嗽有著相當顯著的弊端。劇烈咳嗽可導致呼吸道出血,如長期、頻繁、劇烈咳嗽影響正常的作息,甚至引起咽喉痛、音啞、胸痛和尿失禁等等。當寶寶發生嚴重的咳嗽時,就很可能反映了氣管病變已擴散到鄰近的小支氣管甚至肺泡,使病情加重。另外,寶寶持久劇烈的咳嗽會影響睡眠,消耗體力,若未及時控制使疾病發展,甚至可引起肺泡壁彈性組織的破壞,誘發肺氣腫等問題,所以小兒咳嗽不容忽視,若寶寶長咳不停,就要注意及時就診了。

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