小兒咳嗽，根據年齡來處理

兒童咳嗽 不同年齡處理方法各異

0～2歲：咳嗽時間長查血常規

對於0～2歲的孩子， 咳嗽多由於病毒、細菌或支原體等病原體感染引起， 也有少部分是由於家長粗心大意導致孩子嗆奶引起。 剛開始的時候孩子往往是乾咳， 有些家長不處理， 到咳嗽加劇、痰多或發熱的時候再去就診， 這時候一般需抗感染、化痰、退熱等綜合治療， 一般口服用藥輔以霧化就能控制病情， 但有些病情重的也需靜脈用藥；如咳嗽時間長或發熱不退最好查個血常規或胸片明確病情。

該年齡段的小兒咳嗽是由於中樞發育不成熟，

咳嗽有痰時往往不像成人有意識咳出， 但不需刻意使用鎮咳藥物， 痰液是呼吸道炎症物質， 咳出來有利於病情恢復， 這時候使用鎮咳藥可能導致痰液排不出， 甚至痰堵加重病情， 如痰多黏稠不易咳出可適當使用化痰藥物、霧化稀釋痰液， 家屬也可給小孩拍拍背促進痰液排出。 王律特別提醒， 如果母親有呼吸道感染症狀， 接觸小孩或餵奶時儘量戴口罩， 如病情嚴重正服藥的建議暫停母乳一段時間， 避免傳染給孩子。

3～6歲：反復咳需排除呼吸道異物

3～6歲的孩子往往已上幼稚園， 很多家屬會覺得孩子上了幼稚園之後體質變差了， 經常鼻塞、流涕、咳嗽， 這是有幾個方面的原因的：一是孩子玩耍後出了汗， 沒有及時更換衣服導致著涼、免疫力下降，

容易感染病菌；二是孩子遇到感冒的孩子不會刻意回避， 也不注意手衛生， 容易造成互相傳染；三是幼稚園人多， 空氣品質不比家裡， 有些孩子是過敏體質， 接觸粉塵、花粉後也會咳嗽。 如小孩子出現咳嗽建議立即到醫院就診， 家屬不要盲目給孩子吃藥；如反復咳嗽也需排除有無呼吸道異物。

7～14歲:以預防為主出現咳嗽及時就醫

7～14歲這個年齡段的孩子免疫系統進一步發育成熟， 抵抗力逐漸提高， 出現咳嗽也往往是因為病原體感染引起， 需以預防為主， 當然， 出現咳嗽仍需及時就醫。

另外， 經常有些孩子反反復複咳嗽， 經抗感染等治療後病情仍反復， 如果咳嗽時間長， 鼻塞、流涕明顯， 建議到耳鼻喉科就診，

排除有無鼻炎、鼻後滴漏引起的咳嗽， 必要時行鼻道沖洗。

風寒咳嗽

舌苔白；痰稀， 白黏；並伴有鼻塞流涕。 應吃溫熱， 化痰止咳的食物。

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣， 拍碎放入碗中， 加入一粒冰糖， 半碗水， 加蓋隔水蒸15分鐘。 晾溫熱後讓寶寶喝水。

【蘿蔔蜂蜜水】白蘿蔔3 ～ 5 大片， 生薑3 薄片， 大棗3 枚。 加水3 ～ 4 碗， 燒開後轉小火25 ～ 30 分鐘左右， 去渣加蜂蜜， 煮開。 溫熱給寶寶喝。 蘿蔔化痰止咳， 生薑散風寒， 大棗和胃。

【烤橘子】將橘子在小火上烤， 至橘皮發黑， 讓寶寶吃溫熱的桔肉， 橘子性溫， 有化痰止咳的作用。

【麻油薑末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過， 油熱後入薑末， 再打一個雞蛋炒勻。 晚上睡前趁熱吃。

【香菜黃豆湯】香菜30克， 黃豆10克洗淨。 現將黃豆加水煮15分鐘， 再加入香菜煮15分鐘，

去渣加少許鹽， 每天給寶寶分幾次服用。

風寒咳嗽的食療方也適用於內傷咳嗽。

風熱咳嗽

舌苔黃， 紅；痰黃稠， 不易咳出， 並有咽痛。 ??應吃清肺， 化痰止咳的食物。

【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開， 去核放入2-3粒冰糖?， 5-6粒碾碎的川貝， 把梨對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘。 有潤肺， 止咳， 化痰的功效。

【白蘿蔔水】白蘿蔔洗淨， 切4-5片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 燒開後改小火煮5分鐘， 稍涼後給寶寶喝。 兩歲以內寶寶效果更好。

【梨粥】鴨梨三個切碎， 加水煮半個小時， 去渣取汁， 與大米適量煮粥， 不可放涼吃。

【馬蹄水】3 ～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分鐘左右。 給寶寶喝水， 馬蹄也可以吃。 可清肺熱， 有生津潤肺化痰作用。  

【陳皮水】陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，

加3 ～ 4 碗水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪種咳嗽都可以飲用， 1 歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

內傷咳嗽

長期， 反復發作的慢性咳嗽。 舌苔白。 應先調理脾胃。

【山藥粥】將山藥去皮， 切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。 將山藥糊煮熟， 攪拌防止粘鍋， 煮開即可。 可分兩次給寶寶空腹的時候吃。 山藥健脾胃、補肺氣， 對止咳治哮喘有良好效果， 要注意山藥不能煮久， 否則營養成分會流失。

【養生膏】核桃仁半斤， 黑芝麻2 兩， 紅棗半斤， 碾碎成粉放入大碗中。 加蜂蜜1 勺、水3 勺攪拌均勻。 碗加蓋， 在大鍋中蒸， 水燒開後轉小火蒸40 分鐘左右。 每天早晚給寶寶吃一勺。 核桃、芝麻、大棗都是增強體質的食物， 蜂蜜清潤， 對寶寶久咳、支氣管炎、哮喘都有一定作用。 一歲以內寶寶可用白糖代替蜂蜜。

【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶。紅棗三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分鐘。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫，益氣補氣健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎。對久咳不愈，反復感冒的患兒有效，還可治療遺尿症。不可多食，會導致上火。

一歲以內寶寶可用白糖代替蜂蜜。

【紅棗+白果】此方適合兩歲以上寶寶。紅棗三粒，白果三粒加大半碗水，中火煮10分鐘。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫，益氣補氣健脾胃；白果性平斂肺氣，定咳喘，固腎。對久咳不愈，反復感冒的患兒有效，還可治療遺尿症。不可多食，會導致上火。