小兒咳嗽，飲食有禁忌

咳嗽， 為小兒呼吸道常見的病(症)， 以冬、春季尤為多見， 屬支氣管炎症反應。 小兒支氣管炎則大多由於細菌或病毒感染， 引起支氣管黏膜充血腫脹， 分泌物黏稠， 致使支氣管阻力增加， 但肺實質受累很少。 患兒多數有發熱， ， 咳嗆有痰， 氣促等症狀。 發病年齡多在1～3歲， 不少患兒多次發生。

咳嗽兒童， 注意飲食禁忌很重要。 一般情況下， 咳嗽兒童在飲食需注意以下幾點：

一、禁食寒涼食物

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。

二、禁食肥甘厚味食物

中醫認為咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中， 多吃肥甘厚味可產生內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。 對於的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

三、禁食橘子

許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效，

編後：兒童在咳嗽期間飲食要清淡， 長期咳嗽不愈的患兒， 可用梨加冰糖煮水飲用， 它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥， 這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。 對於脾虛疾多的患兒， 平時可多食山藥， 或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。