小兒哮喘可以吃雞蛋嗎?小兒哮喘病人對雞蛋不過敏就可以適量食用雞蛋。 ， 雞蛋營養豐富， 其蛋白質氨基酸比例最接近人體構成， 易於被人體吸收利用， 是首選的蛋白質來源。 含鐵， 鈣， 銅， 磷等多種礦物質， 富含卵磷脂， 維生素A， 維生素E， B族維生素等多種維生素。
2 小孩子吃雞蛋不能過量
小兒哮喘吃雞蛋要適量食用雞蛋。 不宜多吃， 要注意一個量， 每週最好吃上4次左右就行了， 嬰兒最好只吃蛋黃， 而且每天不能超過一個;1歲半到2歲， 可以隔日吃一個蛋(包括蛋黃和蛋白);年齡稍大些後，
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不能吃蛋過多， 因為嬰兒胃腸道消化機能發育尚不成熟， 分泌各種消化酶少。 如果周歲左右的嬰兒每天吃3個或更多的蛋， 就不易消化了， 還能引起消化不良， 並發生腹瀉。 有的小兒由於吃蛋過多， 使體內含氮物質堆積， 引起氮的負平衡， 加重腎臟負擔， 導致疾病。 還有的嬰兒因吃蛋過多會引起維生素H缺乏症。
3 小孩子吃雞蛋一定要煮熟
雞蛋一定要煮熟吃， 以吃蒸蛋最好， 不宜用開水沖雞蛋， 更不能吃生雞蛋。
正確的煮蛋法：雞蛋於冷水下鍋， 慢火升溫， 沸騰後微火煮2分鐘。 停火後再浸泡5分鐘， 這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩， 蛋黃凝固又不老。
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4 過敏體質的兒童不容忽視那些過敏原
如果有小兒哮喘的嫌疑， 家長要及時就醫檢查孩子的過敏原， 對哪類物質過敏， 不要因為一些小細節而加重了病情， 如果小孩哮喘對雞蛋過敏， 就不要吃雞蛋， 就是這個道理。
患哮喘的兒童往往是過敏體質， 引發哮喘的過敏源有：塵蟎、食物、黴菌、花粉、牛奶、動物毛皮屑等。 所以一定要注意生活中不能忽視的過敏原：
1、生活用品：香煙氣味及煙灰、被鋪衣物脫落的毛線以及蟎蟲、煤爐的煙霧、空氣清新劑、噴灑的煙霧、掃地飛揚的塵土、帶毛的動物、汽車尾氣， 樹和花的花粉、強烈的氣味和氣霧劑等等。
2、病菌感染：致病菌落及其產生的毒素， 例如細菌、病毒、真菌、支原體等及其產生的毒素都有可能引起哮喘發作。
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3、易致過敏的食物：過冷或過熱的食物和飲料， 肥膩食品， 甜品， 海鮮， 雞蛋， 牛奶， 各類重口味香料等等， 也可能是過敏原。
4、致敏生物：花粉、動物脫落的毛髮與糞便、細菌、蟎蟲、蒼蠅、蟑螂、魚蝦蟹等異質蛋白等。
注意：非過敏性體質的寶寶也容易被冷空氣、煙霧、空氣污染、二手煙、阿司匹林等誘發哮喘。
5 小兒哮喘注意事項
如果家裡有哮喘寶寶， 家長應該多帶寶寶進行戶外活動， 多曬太陽， 增強體質。 確認哮喘發作的誘因後， 避免接觸可能的過敏源。 同時， 家長應學會識別哮喘發作的早期症狀、發作表現、及時適當的處理方法，
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