小兒哮喘可試試按摩治療

小兒哮喘治療比較棘手。 除了服藥、打針、功能鍛煉、調節飲食等措施之外， 經常按摩也是較好的方法。 按摩可調節神經—內分泌功能， 促進血液迴圈， 防止哮喘發作。

按揉豐隆：此穴在小腿前外側， 外膝眼(膝蓋外下方凹陷處)與外踝尖連線的中點處。 按摩此穴能和胃氣、化痰濕、清神志， 治療咳嗽、眩暈、腹痛、下肢痛、咽喉腫痛等症。

點按少商：此穴在拇指末節橈側(即手背朝上遠離食指的一側)， 距指甲根角0.1寸處(約0.1cm)。 用拇指指腹先後點按兩側少商穴各1～2分鐘。 按摩此穴能通經氣、蘇厥逆、清肺逆、利咽喉， 治療咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、呼吸衰竭、卒中昏迷等症。

按揉魚際：此穴在第1掌骨中點之橈側， 赤白肉際處(即手背與手掌皮膚相交接處)。 用拇指指腹先後按揉兩側魚際穴各1～2分鐘。 按摩此穴能散風化痰、清肺利咽， 治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等症。

按揉列缺：兩手虎口☆禁☆交叉， 一手食指尖按在另一手的橈骨莖突上， 當食指尖處即為此穴。 用食指按揉兩側列缺穴各1～2分鐘。 按摩此穴能宣肺祛風、疏經通絡， 治療咳嗽氣喘、頭痛、咽痛等症。

按揉膻中：此穴位於胸骨正中線上， 平第4肋間隙， 兩乳☆禁☆頭之間的中點處。 用食指或中指的指腹按揉膻中穴3～5分鐘。 按摩此穴能調氣降逆、清肺化痰、寬胸利膈， 治療咳嗽、支氣管哮喘、胸痛、胸悶、肋間神經痛等症。

點按天突：此穴位於胸骨切跡上方正中凹陷處。

點壓三裡：足三裡穴位於外膝眼(凹陷)下3寸(相當於自己除拇指外其他四指併攏的寬度)， 脛骨外一橫指處。 經常點按此穴， 有助於健脾益氣， 強壯體質， 預防哮喘復發。