小兒哮喘的預防與治療

哮喘

秋天是哮喘的好伐季節， 一旦小朋友在氣溫變化的時候因吸入過冷、過幹、過濕的空氣， 便很容易導致哮喘的發作。

預防

・經常進行室外活動， 多見陽光和呼吸新鮮空氣， 戶外散步、踢球、騎小自行車等鍛煉項目， 都能增強哮喘患兒的體質;

・增強哮喘患兒的耐寒能力， 比如讓孩子從熱天開始喝冷開水， 用冷水洗四肢、洗臉， 冷天用溫水而不用熱水， 這也是預防呼吸道感染、減少哮喘急性發作的最好方法。

・臨床中還發現， 有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的， 如看驚險電影、電視;平時受父母溺愛，

飲食護理

1、宜食

・選用清淡易消化， 且富有維生素的食物;

・鼓勵患兒多飲水， 多吃新鮮菜和水果， 這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽， 還有潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎養肺的作用;

・適當補充含鎂食物， 如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等， 宜食大棗、梨、桔、羅漢果、蓮子、蘿蔔等。

2、忌食

・忌食海鮮、肥膩及易產氣食物， 如魚蝦、肥肉等， 以免助濕生痰;

・產氣食物如韭菜、地瓜等， 對肺氣宣降不利， 故均應少食或不食。