一、白菜綠豆飲
材料：白菜根3個， 綠豆30克
調料：白糖適量。
做法：1.將綠豆洗淨， 白菜根洗淨切成片備用。
2.將綠豆放入鍋中加適量水， 用中火煮至半熟， 加入白菜根， 同煮， 食用時加鹽調味即可。
營養點評：白菜含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素B6及胡蘿蔔素， 鈣、磷、鐵等營養成分， 其味甘， 性微寒， 有養味生津、清熱除煩、利小便、清腸道等功能， 菜根作用更為顯著。 綠豆呸甘性涼， 能清熱除煩， 利小便， 解毒。 此湯主要有清熱解毒作用。 用於小兒風濕感冒出汗不徹， 周身困重發熱口渴， 小便短赤等症。
營養師建議：本品可清熱解毒、生津除煩，
春季是小兒感冒的高發期，小孩子的鼻腔狹窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，比較難適應外界環境，抵抗能力也較差，所以容易引發炎症，稍有不注意就會引發感冒，小孩子一感冒就容易咳嗽。可以讓孩子吃小兒氨酚黃那敏顆... [詳細答案]
夏季天氣炎熱，寶寶很容易由於熱傷風引起的咳嗽流鼻涕。 媽媽們可以給寶寶吃點小兒速效感冒沖劑加小兒牛黃蛇膽口服液，吃藥的同時要讓寶寶多喝水多吃新鮮水果蔬菜，千萬不要吃辛辣刺激性的食物。祝願寶寶早日康復。 [詳細答案]
秋季較乾燥，小兒咳嗽可以選用一些小兒止咳糖漿，但要適量服用。如：潘高夀小兒止咳糖漿升，主治：祛痰、鎮咳。用於小兒感冒引起的咳嗽。用法用量：口服，適用於1-3歲兒童，1-4毫升/次，3-4次/日。 三... [詳細答案]
冬季，早晚溫差大，天氣的變化使寶寶容易感冒、咳嗽。咳嗽雖然是孩子感冒最常見的症狀，但是如果孩子經常咳而且久咳不好，那就要引起重視啦。可選用一些化痰藥，如遠志糖漿,氧化銨糖漿等。如果小兒咳嗽嚴重時可用... [詳細答案]
既然檢查明確有喉軟骨發育問題，就應該遵醫囑按時治療複查，避免呼吸道感染。抗炎藥物治療，補鈣和維生素D，多曬太陽，按時到五官科喉鏡檢查。 [詳細答案]
