小兒夏季感冒的防治秘訣

不要以為， 只有在冬天或季節更替時才會頻發感冒， 其實， 夏季感冒更難纏。 專家表示：對幼兒或體弱多病的人而言， 夏季感冒會給他們帶來大麻煩。 夏季感冒， 小病大麻煩
一般， 多數夏季感冒是因為身體突然著涼， 血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血， 使抵抗力減弱， 感冒病毒乘虛而入。 除了一般的感冒症狀外， 夏季感冒還有口渴心煩等內熱現象。 初期表現為：不停地流清涕、頭昏腦脹、怕冷而出汗、心煩口渴， 四肢無力等症狀。

小病大麻煩
導致夏季感冒的內外因：不明原因不能亂用藥
夏季感冒不容易治好， 主要是因為在治療時沒有辨清病症， 有人一發熱就用清熱藥， 不僅沒治好病， 反而使病情加重。 因此， 治療前必須弄清病因。 引起夏季感冒的內在原因：抵抗力下降
1、天氣炎熱， 人體出汗較多， 汗腺的分泌消耗很多能量；
2、晝長夜短， 悶熱天氣影響人們的睡眠和休息， 導致睡眠不足；
3、夏天， 許多人食欲減退， 主要以清淡食物為主， 影響了蛋白質的攝取；
4、由於天氣熱， 一些人不願運動， 減少鍛煉時間。
引起夏季感冒的外在原因：過度貪涼
1、 孩子在戶外運動後， 用冷水沖頭或洗冷水澡；
2、在樹陰、通道納涼或露宿受了風寒；
3、在屋內， 電扇開得過大或空調溫度調得很低所導致著涼。
防治夏季感冒的秘訣：多喝水、多睡覺、多鍛煉
夏季感冒如果沒有引起併發症， 如頭部或其他部位特別疼痛， 或是長時間連續高熱， 患者只需吃點解熱鎮痛藥， 再加上足夠的休息， 一般一個星期左右就能痊癒。
患兒要多喝白開水， 因為夏季人們對水的需求量很大， 再加上感冒時容易發燒， 而發燒是人體與病菌抗爭的過程， 會消耗大量體液。 睡眠對治療夏季感冒也有幫助。

夏季要感冒藥防範
以下情況值得注意：
1、一些孩子出現流涕、咽痛、發熱、全身不適等症狀， 服藥後出些汗體溫就會下降， 但過幾個小時體溫再上升， 接連反復數天。
2、有些患兒雖然燒退了， 但咳嗽、頭痛、關節痛、嘔吐等症狀不見好轉甚至加重， 父母見狀還不停地給他吃感冒藥， 卻不去看醫生。
上述情況都是很危險的。 因為這可能說明孩子患的不是單純的感冒或根本就不是感冒， 再按感冒吃藥可能會貽誤病情。 許多疾病也有發熱、頭痛等症狀， 需要及時到醫院診斷治療， 以免病情加劇。
(兼職編輯：鄭燕玲)