您的位置:首頁>正文

小兒夏季納涼要得當


小兒夏季納涼要得當

酷暑盛夏之時, 小兒適當的納涼可有利於消暑, 不過一定要掌握一定的度。 適當使用空調、電扇等來降低室溫, 有利於防暑降溫, 減少小兒夏季熱及其他疾病的發生和康復。

大家千萬要記住, 在酷暑之時, 千萬不要把小兒安置在恒溫的環境裡保護起來。 相反, 應對小兒進行耐暑耐熱的鍛煉, 提高小兒的身體素質, 增強抗病能力。 不過, 這種鍛煉一定要適當。 一般在35℃以下時, 可以讓小兒適當到戶外活動, 遊樂嬉戲, 增強小兒夏季防暑抗暑的能力。 即便在氣溫在35℃以上, 也不能將小兒完全關在有降溫條件的室內,

Advertisiment
亦應在避開烈日及中午的條件下, 適當的進行戶外活動。

在對空調、電扇的使用方面, 應該避免小兒直接吹電扇和空調, 特別在小兒睡眠時。 另外, 空調房間要經常通風, 注意保持居室內空氣新鮮。 此外, 要防止室溫過低, 內外溫差過大, 以免使小兒容易患感冒。 專家告訴我們, 一般小兒居室溫度以28℃左右為宜, 室內外溫差應控制在5℃以內為宜。

相關用戶問答