小兒多動症應多吃果仁食物

小兒多動症的護理要多注意細節， 比如多吃些果仁食物和參加遊戲， 時時關注寶寶的狀況。

小兒多動症又稱“腦功能輕微失調”， 常見於學齡兒童， 發病率約在5%左右。 主要症狀表現為思想不集中， 小動作多， 如咬手指、塗課本等。 上課時坐立不安， 經常干擾同學， 易衝動， 情緒變化無常。

小兒多動症的寶寶可多吃果仁食物

小兒多動症的病因， 目前尚不十分明確， 該症在很大程度上與母親孕期健康狀況、早產、難產， 小兒大腦生理、生化異常、遺傳因素、飲食等有關。

小兒多動症患者的飲食應以高熱量、高蛋白質、高卵磷脂食物為主。

根據學齡兒童上午課程多， 需消耗較多腦力和體力的特點， 早餐提供的熱量應占三餐中的30%， 若少吃、不吃或僅吃米麵等澱粉類食物， 勢必引起體內血糖過低， 使大腦熱量來源不足， 造成孩子頭暈疲乏、精神不振、上課思想不集中。 所以， 應多吃些牛奶、雞蛋、豆製品等食物。 此外， 還應多食含鋅、含鐵豐富的食物。 多食果仁食物， 對促進腦發育有較好作用。 特別是葵花籽， 它含有一種能調節腦細胞代謝、改善抑制功能的物質， 每天吃點葵花籽大有益處。

孩子好動、不安， 上課時不是咬手指就是捏鼻子， 很多家長認為孩子是“多動症”。 專家提醒， 孩子多動可能是得了“感覺統合失調”， 最好的方法不是關起來訓斥， 而是讓孩子多玩遊戲。

專家認為， 孩子“感覺統合失調”的原因一方面是先天因素。 有的母親懷孕期間工作忙碌、焦慮、運動不夠、情緒緊張等都會對孩子的感覺系統發展有很大影響。 此外， 剖腹產率不斷增高， 幼兒出生時沒有經過產道擠壓， 這對孩子的觸覺和關節生長很不利。 另一方面， 家長對孩子保護過度、嬌寵溺愛， 造成孩子操作能力欠缺。 城市的孩子大都是獨苗， 住房又都是獨門獨戶， 孩子的活動空間比較小， 導致在成長過程中孩子應有的各種感覺刺激太少。 此外， 還有不少家長將成人社會的競爭意識過早地加到孩子身上， 使孩子負擔加重， 剝奪了孩子玩耍和接觸外部世界的機會。

糾正孩子的“感覺統合失調”， 最好的方式就是讓孩子好好玩，

多接觸自然。 在室外奔跑、爬樹、涉水、玩泥沙， 經常曬太陽、看花草， 對孩子身體各方面控制能力鍛煉很有好處。 一些傳統的遊戲如跳房子、滾鐵環、捉迷藏等， 都是非常有利於孩子感覺系統的發展。

小編總結：在細節護理上的注意， 加上醫生的治療方案， 會加快寶寶小兒多動症的痊癒。