常常有一些媽媽很擔憂地詢問， 我家寶寶不知為什麼最近老磨牙， 這樣會不會影響孩子的發育， 應該怎麼防治寶寶磨牙呢？
孩子磨牙可能由多種因素， 比如——
腸道寄生蟲病
蛔蟲產生的毒素刺激腸道， 會使腸道蠕動加快， 引起消化不良， 臍周疼痛， 睡眠不安；如果毒素刺激神經， 致使神經興奮， 而致磨牙。 同樣蟯蟲也會分泌毒素， 並引起肛門瘙癢， 影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。 一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲， 但是近年由於衛生習慣和條件改善， 寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。
精神過度緊張
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不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度， 精神緊張也會引起磨牙。 如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責駡， 引起壓抑、不安和焦慮， 也是夜間磨牙的重要原因。
消化功能紊亂
孩子晚間吃得過飽， 入睡時腸道內積累了不少食物， 胃腸道不得不加班加點地工作， 由於負擔過重， 會引起睡覺時不自主的磨牙。
營養不均衡
有些孩子有挑食的習慣， 特別是不愛吃蔬菜， 形成營養不均衡， 導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏， 引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮， 牙齒便來回磨動。
牙齒生長發育不良
牙齒替換期間， 如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等， 使牙齒發育不良， 上下牙接觸時會發生咬合面不平，
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孩子處在非常重要的發育階段， 如果不及時治療磨牙， 可能會帶來以下影響——
●長時間磨牙會影響睡眠。 夜間磨牙， 孩子有時自己可察覺到， 所以睡眠較淺。
●磨牙使面部過度疲勞， 吃飯、說話時會引起下頜關節和局部肌肉酸痛， 張口時下頜關節還會發出響聲， 這會使孩子有思想負擔， 影響生活品質。
●磨牙也會使牙齒本身受到損害。 由於牙釉質受到損害， 引起牙本質過敏， 遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。
●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮， 久而久之， 咀嚼肌增粗， 下端變大， 孩子的臉型發生變化， 影響美容。
有的人兒時磨牙沒有得到糾正， 可能一輩子都有磨牙的習慣。 所以如果發現寶寶有磨牙現象，
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●如果孩子有腸道寄生蟲， 要及早驅蟲；孩子有佝僂病， 要補充適量的鈣及維生素D製劑；給孩子舒適和諧的家庭環境， 讓孩子晚間少看電視， 避免過度興奮；飲食宜葷素搭配， 改去挑食的壞習慣， 晚餐要清淡， 不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良， 如果有， 需磨去牙齒的高點， 並配製牙墊， 晚上戴後會減少磨牙。
●中醫認為， 夜間磨牙多與“胃熱”有關， 所以用蘆根30g， 黃連1.5g， 煎湯喝有一定療效。 如果夜睡不安， 再加夜交藤10g， 消化不良加炒穀芽10g， 每日服一劑。
●針刺合穀等穴位也有一定效果。
文/時毓民
