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小兒常便秘會影響智力

兒童便秘會變得“呆頭呆腦”。 2~6歲的兒童長期便秘者, 精力不集中, 缺乏耐性, 貪睡、喜哭, 對外界變化反應遲鈍, 不愛說話, 不愛交朋友。 但是, 他們在通過藥物治療, 大便通暢後的幾天裡, 情緒就明顯好轉, “呆頭呆腦”的各種反應減輕。 然而, 這種兒童大多又很快便秘, 恢復到原來那種‘‘呆頭呆腦”了。 經常性的便秘, 兒童會感到腹脹不適, 但因無法表述自己的這種不適, 更不能引起家長的重視, 其注意力過多集中在便秘不適上, 故會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。

兒童便秘多發的原因是, 飲食內容和生活明顯變化所致。

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沒有接受母乳餵養者, 飲食大多以牛奶、糖類為主, 又沒有注意添加有益排便的輔食, 常在嬰兒期就產生便秘。 到幼兒期, 若以市售精細軟類兒童食品為主食者, 便秘就更為嚴重。 自幼溺愛, 缺乏規律睡眠, 尤其是夜晚不睡, 白天多睡者, 最易發生便秘。 另外, 缺乏定時(尤其是晨起)排便者, 也會發生便秘。

要使因便秘而“呆頭呆腦”的孩子變得聰明活潑起來, 首先應冶好便秘。 家長在及時發現兒童長期便秘之後必須充分認識便秘對兒童健康, 尤其是對兒童精神情緒的不良影響。 排除先天生理因素和後天教育因素後, 應仔細觀察其排便情況。 若發現兒童長期便秘, 那就找出真正原因了。 這時, 治療兒童便秘還應注意, 改善飲食是個重點。

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控制食用麥片、蛋糕、餅乾等市售兒童食品;誘導其多喝水;胡蘿蔔青菜、竹筍、薯類、玉米等纖維食物應是其常見的桌上菜。 另外, 改變生活習慣也很重要。 培養其早睡早.起和晨起排便的好習慣, 堅持一段時間之後, 便秘會有所改善或痊癒。 如便秘特別嚴重者可在醫生指導下使用瀉劑, 但切不可自行多用久用瀉劑, 否則, 便秘未除, 更添新恙。

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