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小兒常見疾病食療方一

小兒扁桃體炎食療方

1.無花果冰糖飲:將無花果60克入鍋濃煎, 加冰糖適量調味, 每日1劑, 早晚各1次分服, 連服3-7日。

2.枸杞冬菜粥

材料:枸杞子20克, 冬菜30克, 粳米100克, 白糖適量

做法:將粳米洗淨, 入鍋煮粥至稠, 放入冬菜、枸杞子10煮10分鐘, 加白糖調味, 每日1劑, 早晚分服, 連服1周。

3.蘿蔔甘蔗汁:取白蘿蔔、甘蔗(紅皮)各適量。 把兩者洗淨後, 分別榨汁備用。 每次取白蘿蔔汁20毫升、甘蔗汁10毫升, 加適量糖水沖服, 每日3次。

小兒紫癜食療方

1.紅棗燉豬蹄:取豬蹄1只, 紅棗20顆加水共燉至爛熟, 吃肉飲湯。

2.羊脛骨大棗湯

材料:羊脛骨250克, 大棗60克

做法:將羊脛骨砸碎,

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洗淨, 加水煮約1小時, 然後放入大棗再煮20分鐘即可。 分3次服用。

3.兔肉燉紅棗

材料:兔肉250克, 紅棗50克, 紅糖適量

做法:將兔肉洗淨, 切塊, 同紅棗、紅糖共放鍋內沸水燉熟。 分三次服用。

4.參杞紅棗煮雞蛋:將黨參15克、枸杞子10克、紅棗10顆、雞蛋1個同放砂鍋內煮湯, 蛋熟後去殼再煮一會, 吃蛋飲湯。

小兒驚風食療方

1.桑仁粥

材料:鮮紫桑葚30克, 糯米或粳米50克, 冰糖適量

做法:將糯米下鍋煮沸後加入洗淨的桑葚, 同煮成粥, 粥將成時加入冰糖。 此粥用於小兒驚風恢復期或驚風後遺症的調理。 每日服2次。

2.對蝦山藥粥

材料:山藥30克, 對蝦1-2只, 粳米50克, 鹽少許

做法:將粳米洗淨, 山藥去皮, 洗淨, 切成小塊;對蝦擇好洗淨, 切成兩半備用。 鍋內加水, 投入粳米,

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燒開後加入山藥塊, 用小火煮成粥。 待粥將熟時, 放入對蝦段, 加鹽調味即成。 此粥有鎮靜作用, 每日兩餐間服食。

小兒腮腺炎食療方

1.黃花菜粥

材料:鮮黃花菜50克(幹品20克), 粳米50克, 鹽適量

做法:鮮黃花菜加水適量煎煮, 再加入粳米煮粥, 熟後加鹽調味。 吃菜喝粥, 每日一次。

2.鴨蛋冰糖

材料:鴨蛋2個, 冰糖30克

做法:先將冰糖放入熱水中攪拌溶化, 待水涼後打入鴨蛋攪勻, 上籠蒸熟。 每日2次, 連服7日。

3.橘姜鯽魚湯:將橘皮4克, 生薑2片, 鯽魚1條, 枸杞菜(連梗)350克一起加適量水煮熟。 一日2次服完。

4.綠豆菜心粥

材料:綠豆60克, 白菜心2個, 粳米50克

做法:將綠豆、粳米洗淨, 加水適量, 煮爛成粥前加入白菜心, 再煮20分鐘。 每日2次, 連吃4日。

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