1、材料：
雞肉， 枸杞， 水， 鹽。
2、做法：
把雞肉洗淨， 切塊， 枸杞也要洗淨。 將處理好的雞肉與枸杞置於燉盅或湯碗裡， 加水， 隔水蒸燉， 最後以少許鹽調味。
3、功效：
視力減退的寶寶可食這道枸杞蒸雞， 它對治療弱視一定幫助， 而且還能增強身體免疫力。
2 小兒弱視的食療方法二 豬肝枸杞湯
1、材料：
豬肝， 枸杞， 薑絲， 鹽。
2、做法：
將枸杞浸泡洗淨， 備用；把豬肝洗淨， 切片。 在湯鍋中加入適量的清水煮沸， 再加入豬肝、枸杞與姜絲煮成湯， 豬肝煮熟後即可加入少許的鹽調味， 熄火。
3、功效：
枸杞與豬肝都有相當好的明目與補血功效，
Advertisiment
3 小兒弱視的食療方法三 豬肝雞蛋湯
1、材料：
豬肝， 雞蛋， 水， 鹽。
2、做法：
豬肝洗淨， 切成片狀。 在鍋中加入適量的清水， 煮沸， 加入豬肝煮熟， 最後打入雞蛋， 在熄火前加入少許鹽調味便可。
3、功效：
豬肝雞蛋湯對治療寶寶弱視、夜盲等症狀都有幫助， 可常吃。
123 4 小兒弱視的食療方法四 芝麻枸杞粥
1、材料：
黑芝麻10克， 粳米50克， 枸杞子10克， 蜂蜜， 清水適量。
2、做法：
將粳米， 芝麻用清水洗淨， 加枸杞子和清水煮開後轉小火， 熬成粥狀， 待溫涼些調入蜂蜜， 即可食用。
3、功效：
補肝腎， 養血和血， 明目。
5 小兒弱視的食療方法五 黑豆核桃泥
1、材料：
黑豆500克， 核桃仁500克， 牛奶1杯， 蜂蜜1匙。
2、做法：
黑豆沙熟後待冷，
Advertisiment
3、功效：
能改善眼部肌肉的調節功能。
6 小兒弱視的食療方法六 黑芝麻紅棗粥
1、材料：
大米， 黑芝麻， 紅棗， 白砂糖少許。
2、做法：
先用炒鍋將黑芝麻炒一遍， 然後磨成芝麻粉。 洗淨大米， 加入紅棗與清水一起煮成粥， 在關火前加入磨好的芝麻粉與適量的白砂糖， 攪拌均勻即可。
3、功效：
黑芝麻紅棗粥是食療佳品， 寶寶常吃能為身體補充充足的維生素與鈣， 對治療與預防弱視有一定的幫助。
123 7 小兒弱視的食療方法七 芝麻山藥枸杞粥
1、材料：
小米， 芝麻， 山藥， 枸杞， 糖適量。
2、做法：
將上述的主材料洗淨， 備用。 在鍋中加入清水， 倒入小米與芝麻煮成粥，
Advertisiment
3、功效：
芝麻山藥枸杞粥具有十分好的滋補、明目功效， 十分適合弱視寶寶進食。
8 小兒弱視的食療注意事項
1、要注意引導寶寶多吃些粗糧(如玉米麵、小米等)， 以增加必要的維生素供給。
2、多吃些新鮮水果和蔬菜。
3、適當增加蛋白質的攝入， 限制過多糖類的攝入， 以促進視網膜和視神經的發育。
4、忌辛辣刺激性食物。
5、忌溫熱類的食物。
6、忌油膩厚味類食物。
相關文章
小兒弱視的中醫治療
123
