小兒急性腸胃炎飲食注意事項 寶寶急性腸胃炎飲食原則

1 小兒急性腸胃炎飲食注意事項一 母乳餵養的寶寶

腹瀉時不要停止餵奶， 可以適當減少奶量， 縮短餵奶時間， 並延長餵奶間隔。 乳母應吃少含有脂肪的飲食， 同時在餵奶前多喝水， 使奶稀釋， 有利於寶寶的消化。

2 小兒急性腸胃炎飲食注意事項二 人工或混合餵養的寶寶

在腹瀉時， 不要添加新的輔助食品。 當寶寶腹瀉較重時， 要停止喂牛奶， 禁食6-8小時。 在禁食期間可喂胡蘿蔔湯、焦米湯、米湯及蘋果泥。 胡蘿蔔湯的熱量較低， 含脂肪少， 還含有果酸及維生素， 可使大便成形。 蘋果纖維較細， 對腸道刺激小，

脂肪低， 並含有果酸， 有收斂的作用。

3 小兒急性腸胃炎飲食注意事項三 稍大的寶寶

1、飲食時間：

胃部征狀開始消退數小時之後， 就可以開始給病童補充營養。 容易消化的食物之中粥最好。 但不可喝茶、咖啡及檸檬汁、橙汁等酸性飲料， 以免刺激胃腸， 引致再度嘔吐。 大多數胃腸炎在三天內可逐漸痊癒；嘔吐、腹瀉等征狀消失後， 患者可以吃較為多樣化的食物， 但仍不可吃刺激性的東西。

2、飲食以清淡為主：

一般先進食比較清淡的流質、半流質， 如米湯、粥， 逐漸增加一些蛋白質食物， 但忌油膩、油炸食品， 並且在開始進食宜少量， 等胃腸道功能恢復後， 才開始正常飲食， 並注意休息。 治療中先不要雞蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物， 以免加重胃腸負擔。

水果部分建議可以食用蘋果， 以幫助緩解腹瀉症狀。

3、定時定量， 注重消化：

（1）注意定時定量：

不暴飲暴食， 每日三餐應按時進食， 且不宜吃得過飽。 正餐之間可少量加餐， 但不宜過多， 以免影響正餐。

（2）注重軟、爛、消化：

食用的主食都要煮透、燒熟使之軟爛， 便於消化吸收， 少吃粗糙和粗纖維多的食物， 要求食物要精工細作， 富含營養。

（3）講究烹調方法：

宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。 不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調方法， 因為用這些方法加工出的菜肴不易消化。

4 小兒急性腸胃炎飲食注意事項四 注意補充水分

如果孩子出現嘔吐現象， 你首先要關注的是避免他發生脫水。 專家提示， 這時純淨水已經不能滿足孩子的需要，

對嬰兒以及剛學步的孩子， 每隔20分鐘應該給他一小勺電解質溶液來補充流失的營養；對大一點的孩子， 你可以將30毫升的電解質溶液放在一個帶吸管的杯子裡， 如果他在15分鐘內就喝完了， 可以再給他30毫升。 少量的頻繁的喝水可以在幾個小時內補充孩子流失的水分， 而且這段時間內， 孩子就是不吃任何食物也不會有大礙。

12 5 小兒急性腸胃炎飲食注意事項五 溫馨提示

果汁對嬰兒和學步的寶寶並不合適

寶寶的腸胃因為受到病毒的侵害已經無法正常運作了， 電解質溶液內所含的糖和礦物質混合體最適合孩子嬌嫩腸胃吸收， 而果汁或運動型飲料內含有大量的糖或鹽， 只會加重孩子腸胃負擔。 雖然孩子都比較喜歡果汁、汽水以及運動型飲料，

但還是要想辦法讓他們多喝水和電解質溶液。 較大的寶寶， 可吃山藥粥、蛋花粥、爛面等， 但量要減少。

相關文章：

[小孩流鼻血吃什麼好 寶寶流鼻血的飲食注意]

[寶寶冬天飲食注意事項 冬天寶寶就要這樣吃]

[多動症飲食注意什麼 小兒多動症吃什麼不能吃什麼要注意] 12