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小兒感冒緣自“美食”作怪

――談小兒風熱夾滯感冒

感冒緣自“美食”作怪?這決不是危言聳聽。 臨床發現, 十個感冒小兒八成大便不通。 而0~6歲小兒感冒最常見的類型是小兒風熱夾滯感冒。 中醫認為, 小兒風熱感冒夾滯臨床症狀常常表現為:一般不怕冷, 有汗, 流黃涕, 咳嗽, 咽紅腫痛, 口腔糜爛, 口渴, 大便幹, 尿黃。 風熱感冒最常見的兼證為食滯證, 厭食、拒奶、不思乳食, 嘔吐酸腐, 口氣穢濁, 大便秘結, 小便短黃, 或大便酸臭, 或腹痛泄瀉。

愛吃炸雞腿常感冒

小兒風熱夾滯感冒的發生很多都與平常沒有養成良好的生活習慣, 而造成小兒食積、便秘有關,

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經常給小兒吃高蛋白、高營養等洋速食, 尤其是炸雞腿等油炸食品, 這些熱性食物一旦食用過多, 便內熱叢生、灼傷津液, 使肺熱、灼津為痰, 使腸熱少水、大便幹結。 研究表明, 一旦大腸糞食燥結, 往往能夠引起肺泡巨噬細胞死亡率增高, 肺組織抵抗力下降, 進而引起反復的肺及呼吸道感染。

便秘使感冒易復發

專家認為, 成長中的小兒食欲較好, 新陳代謝旺盛, 但腸功能發育尚不成熟, 引起便秘的最主要因素是許多家庭給孩子“美食”過多, 養成小兒偏食, 飲食結構中粗纖維偏少, 造成腸中水分不足, 引起便秘。 中醫認為, “肺與大腸相表裡”, 大便結集一方面使病毒長時間滯留腑腸, 使感冒容易發生, 病情反復和加重;另一方面還會引發腸梗阻等急腹症。

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人們常說:“要想小兒保平安, 須忍三分饑與寒。 ”這對於小兒感冒夾滯的預防可謂至理明言。 過分的小兒饑飽無常, 貪食肥甘, 更容易損失脾胃, 影響消化功能, 家長應注意。

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