小兒感冒需要忌口嗎

幼年兒童體質弱， 抵抗力和免疫力較低， 因此十分容易患小兒感冒。 小兒感冒一般比較難治癒， 往往會出現病情反復的現象。 這大多是因為護理不當的緣故。 一些幼年兒童天天吃藥， 卻時好時壞， 這很可能是跟飲食有關。 小兒感冒需要忌口嗎？是的， 小兒感冒的護理離不開忌口。 管住了幼年兒童的嘴， 才能趕走感冒病毒。

1、忌寒涼食物。 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。 中醫認為， 身體一旦受了寒， 就會傷及人體的肺臟， 而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。 此時如果再吃冷飲， 就容易造成肺氣閉塞， 症狀加重，

2、忌肥甘厚味。 中醫認為， 咳嗽多為肺熱引起， 兒童尤其如此。 日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱， 加重咳嗽。 此外， 油炸食物也不宜多吃。

3、忌魚腥蝦蟹。 咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重， 這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。 尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子， 更應注意避免這類食物。

4、忌甜酸食物。 酸食會斂痰， 使痰不易咳出， 導致咳嗽難愈。 多吃甜食會使炎症難以痊癒。

5、忌食用橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的， 其實， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而會生熱生痰。

6、忌吃得太鹹。 吃得太咸容易讓寶寶咳嗽不止。

7、忌花生、瓜子、巧克力等。 這些食品含油脂較多， 食後易滋生痰液， 使咳嗽加重。

8、忌食用補品。 不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品， 但孩子咳嗽未愈時應停服補品， 以免使咳嗽難愈。