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小兒捏脊的姿勢及正確手法

小兒捏脊的正確手法圖給大家詳細介紹, 小兒捏脊是一個效果理想的推拿手法, 操作簡單, 可以治療小孩子偏食, 消化不良, 容易感冒等問題, 下面是小編為大家詳細介紹的小兒捏脊的正確手法圖。

姿勢準備

讓寶寶俯臥于床上, 背部保持平直、放鬆。

用拇指指腹與食、中指指腹相對合, 在脊柱兩側自長強穴(肛門後上3~5釐米處)準備沿脊柱向上邊推。

自長強穴向前推動

夾持脊柱兩側的肌膚, 沿著自長強穴(肛門後上3~5釐米處), 拇指向前推動。

一直向前推動到寶寶大椎穴

從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動,

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一直推到大椎穴(頸後平肩的骨突部位), 算做捏脊一遍。

小兒捏脊指導

第1~3遍:只捏。 捏到大椎後向上提兩下, 反手用2、3、4指尖貼脊柱向下抹, 直至尾骨;接著捏起尾骨上的肉開始第二遍。

第4~5遍:捏起尾骨的肉向上提一下, 然後每捏兩下提一下, 即一二提, 一二提……提到肋骨就不要提了, 按老辦法一直捏上去到大椎再反手下來。

要點:

1.捏到大椎一定要提兩下。

2.到大椎後一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提, 提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍後, 要用手掌從上向下來回搓幾遍, 令其後背發紅發熱。

5.最後還要在尾骨上拍三下。

小兒捏脊注意事項

(1)開始做時手法宜輕巧, 以後逐漸加重, 使小兒慢慢適應。

(2)要捏撚, 不可擰轉。

(3)撚動推進時, 要直線向前,

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不可歪斜。

(4)每天捏一次、連續7~10天為一療程。 療效出現較晚的寶寶可連續做兩個療程。

(5) 捏脊療法適於半歲以上到7歲左右的寶寶。 年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩, 掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因為背肌較厚, 不易提起, 穴位點按不到位而影響療效。

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