小兒捏脊的正確手法圖

讓寶寶俯臥于床上， 背部保持平直、放鬆。

用拇指指腹與食、中指指腹相對合， 在脊柱兩側自長強穴(肛門後上3~5釐米處)準備沿脊柱向上邊推

夾持脊柱兩側的肌膚， 沿著自長強穴(肛門後上3~5釐米處)， 拇指向前推動

從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動， 一直推到大椎穴(頸後平肩的骨突部位)， 算做捏脊一遍。

第1~3遍：只捏。 捏到大椎後向上提兩下， 反手用2、3、4指尖貼脊柱向下抹， 直至尾骨;接著捏起尾骨上的肉開始第二遍......

第4~5遍：捏起尾骨的肉向上提一下，

要點：

1.捏到大椎一定要提兩下。

2.到大椎後一定要向下抹。

3.第四五遍尾椎第一把就要提， 提到肋骨就不要提了。

4.捏完五遍後， 要用手掌從上向下來回搓幾遍， 令其後背發紅發熱。

5.最後還要在尾骨上拍三下。

(1)開始做時手法宜輕巧， 以後逐漸加重， 使小兒慢慢適應。

(2)要捏撚， 不可擰轉。

(3)撚動推進時， 要直線向前， 不可歪斜。

(4)每天捏一次、連續7～10天為一療程。 療效出現較晚的寶寶可連續做兩個療程。

(5)　捏脊療法適於半歲以上到7歲左右的寶寶。 年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩， 掌握不好力度容易造成皮膚破損;年齡過大則因為背肌較厚，

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