位置：在頭頂正中線與兩耳尖連線的相交處。
手法：按法， 以拇指按壓稱為指按， 又稱點法或指針法， 取以指代針之意。 按壓時可以根據具體情況或在穴位上按之不動， 或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。
揉法， 以手指指肚， 吸定於一定部位或穴位上， 做順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：拇指按或揉， 稱按百會或揉百會。 按30~50次， 揉100~200次。
2 第二步：補脾經200次
位置：拇指末節螺紋面。
手法：推法， 以拇指側面或指肚， 在穴位上作直線推動。
操作：將小兒拇指屈曲， 沿著拇指的側面從指間一直推到指根，
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3 第三步：補肺經200次
位置：無名指末節羅紋面。
手法：旋推法， 以拇指指面在穴位上作順時針方向的旋轉推動。
操作：旋轉為補， 稱補肺經;由指端向指根方向直推為清， 稱清肺經。 補肺經和清肺經統稱為推肺經。 此處選用補肺經， 旋推100~300次。
4 第四步：補腎經200次
位置：小指末節羅紋面。
手法：推法， 以拇指側面或指肚， 在穴位上作直線推動。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖， 推100~300次。
5 第五步：補小腸100次
位置：在小指尺側(外側)邊緣， 自指尖到指根成一直線。
手法：推法， 以拇指側面或指肚在穴位上作直線推動。
操作：從指尖向指根方向直推為補， 稱補小腸;反之則為清， 稱清小腸。 補小腸和清小腸統稱為推小腸， 此處為補小腸， 推100~300次。
6 第六步：揉外勞宮100次
位置：在手背中央與內勞宮相對。
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手法：揉法， 以手指指肚吸定於一定部位或穴位上， 做順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指揉， 稱揉外勞宮。 揉100~200次。
7 第七步：推三關100次
位置：在前臂橈側(拇指側)， 自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法：推法， 以食指、中指指肚在穴位上作直線推動。
操作：用拇指側面或食指、中指面自腕推向肘， 稱推三關。 推50~100次。
8 第八步：揉腎俞100次
位置：在第二腰椎棘突下緣(第二腰椎棘突與第三腰椎棘突之間)， 旁開1.5寸， 左右各一個。 簡便的取穴方法：找到寶寶的胯骨， 也就是叉腰摸到的骨頭， 胯骨高點連線與脊柱相交的地方是第四腰椎， 往上倒2個就是第二腰椎了。
手法：揉法， 以手指指肚吸定於一定部位或穴位上，
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操作：用雙手拇指或單手食指、中指分別在兩側穴位上揉動， 稱揉腎俞。 揉100~200次。
9 第九步：按揉三陰☆禁☆交100次
位置：在足內踝上3寸(小寶寶的手指併攏， 四指的寬度相當於3寸， 這裡的3寸是相對的， 不是尺子上的， 因此每個寶寶的3寸都不太一樣)。
手法：按法， 以拇指按壓稱為指按， 又稱點法或指針法， 取以指代針之意。 按壓時可根據具體情況或在穴位上按之不動， 或沿經絡線進行緩慢的螺旋形移動。 揉法， 以手指指肚吸定於一定部位或穴位上， 做順時針或逆時針方向旋轉揉動。
操作：用拇指或食指按揉， 稱按揉三陰☆禁☆交。 按30~50次， 揉100~200次。
10 小兒遺尿飲食禁忌
1.牛奶、巧克力、柑、橘。 美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究後提出，
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2.辛辣、刺激性食物。 小兒神經系統發育不成熟， 易興奮， 若食用這類食物， 可使大腦皮質的功能失調， 易發生遺尿。 因此， 在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制飲水。 對於小兒遺尿者， 白天不要過度限制其飲水量， 要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，
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4.晚餐後飲水多。 下午4時以後， 督促小兒控制飲水量， 忌用流質飲食， 晚餐儘量少喝水， 以免加重腎臟負擔， 減少夜間排尿量。
5.多鹽、糖和生冷食物。 多鹽多糖皆可引起多飲多尿， 生冷食物可削弱脾胃功能， 對腎無益， 故應禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。 這些食物因味甘淡， 利尿作用明顯， 可加重遺尿病情， 故應忌食。
11 小兒推拿治療遺尿溫馨提示
在操作的過程中需要注意手法操作要領， 按壓時， 拇指伸直， 應垂直用力， 先用緩力按之， 漸漸由輕而重， 頻起頻按， 不離其位。 揉法操作時用力應輕柔而均勻， 手指不要離開接觸的皮膚， 應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動， 不要在皮膚上摩擦， 頻率為每分鐘200~300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應時常與揉法結合，組成按揉複合手法。在推動的時候，注意推的方向，不可反向操作。
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頻率為每分鐘200~300次。按法是一種刺激性較強的小兒推拿手法，臨床應時常與揉法結合，組成按揉複合手法。在推動的時候，注意推的方向，不可反向操作。
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