小兒推拿的常用手法 牢記注意事項，愛美媽媽網分享小兒推拿

小兒推拿是很多醫生都非常推崇的一種方法， 推拿可以幫助小兒治病同時還有很好的保健作用。 小兒推拿家長們可以自己在家裡面幫寶寶做， 而且還可以促進和寶寶之間的感情。 那麼小兒推拿常用手法是什麼呢?

小兒推拿常用手法

1、推法：用拇指面(正側兩面均可)或食、中指面， 在選定的穴位上作直線推動， 稱直推法;用雙手拇指面從同一穴位起， 向兩端分開推， 稱分推法。

2、揉法：用指端(食、中、拇指均可)或掌根在選定的穴位上貼住皮膚， 帶動皮肉筋脈作旋轉回環活動， 稱揉法。 治療部位小者用指端揉，

3、捏脊法：用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀， 食指半屈， 拇指伸直對準食指前半段， 然後頂住病兒皮膚， 拇、食指前移， 提起皮肉。 自尾椎兩旁雙手交替向前推動至大椎兩旁， 算作捏脊一遍。 此法多用於小兒疳積， 故又稱“捏積”。

4、推脊法：用食、中指(併攏)面自病兒大椎起循脊柱向下直推至腰椎處， 稱推脊法。 此法適用於高熱。

操作：

1、小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節的羅紋面分別為脾經、肝經、心經、肺經和腎經。 循拇指末節羅紋面， 由指尖向指根方向直推。 或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。 補脾經有健脾胃， 補氣血的作用。

2、摩腹即是用掌面摩小兒腹部3—5分鐘。 摩腹具有健脾和胃， 理氣消食的作用。

3、足三裡位於膝眼下3寸(相當於小兒四個手指的寬度)，

4、脊柱穴位於背部的正中線， 頸部到骶尾骨的連線上。 具體手法為：食指、中指在前， 拇指在後自下而上捏脊柱穴3—5遍， 即為捏脊。 每捏三下將脊背提一下， 即為捏三提一法。

捏脊具有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、強健身體的作用， 是小兒保健推拿常用的手法。

小兒推拿注意事項

1、小兒推拿適用物件為9周歲以內的小兒。

2、給小兒推拿時， 應選擇避風、避強光、噪音小的地方;室內應保持清靜、整潔， 空氣清新、溫度適宜。 推拿後注意避風， 忌食生冷。

3、推拿時家長要保持雙手清潔， 摘去戒指、手鐲等飾物。

4、小兒過饑或過飽， 均不利於按摩療效的發揮。 在小兒哭鬧之時， 要先安撫好小兒的情緒， 再進行推拿。

9、在施行手法時要注意小兒的體位姿勢， 原則上以使小兒舒適為宜， 並能消除其恐懼感， 同時還要便於操作。

10、小兒推拿的禁忌證有：骨折、創傷性出血;皮膚破損、皮膚潰瘍;燒傷、燙傷;急性、烈性傳染病;癌症及危重病症等。

11、每次給孩子推拿最好只針對一個毛病， 如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜， 會影響最終效果。

12、最後一點， 也是最重要的一點， 小兒推拿治療前， 必須有明確的診斷。 如果家長不能肯定， 請先送醫院就診!