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小兒氣喘 媽媽該怎麼辦?

改善居家環境、避免接觸塵蹣

1、家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細菌的地方, 若是無法拿掉, 應定期定時噴灑防蹣劑。

2、床鋪應儘量使用木板或金屬的材質, 床上不要用動物毛毯、床罩或棉被。

3、避免使用厚重的布質窗簾, 應以百葉窗或塑膠板代替。

4、多以木製品或塑膠製品代替填充式傢俱。

5、室內應使用除濕機及冷暖氣機, 避免高溫和潮濕。

6、避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。

7、室內不要養貓、狗、鳥等寵物, 因為動物毛皮落屑及排泄物容易引起過敏。

照顧病童生活、減少發作機會

1、選擇適當的運動, 及避免在乾冷的環境之下進行劇烈運動。

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2、劇烈運動之前的熱身運動非常重要, 熱身運動應以間歇方式進行, 也就是每次從事3-5分鐘, 以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。

3、若是選擇適當的運動, 也做好了間歇性熱身運動, 做好間歇性的熱身運動, 仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些症狀, 則應該在運動之前口服或吸入氣管擴張劑。

妥善使用藥物、控制氣喘症狀

治療氣喘的藥物, 主要可分為兩大類, 一是抗發炎藥物, 二是支氣管擴張劑。

1、抗發炎藥物:抗發炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發炎反應, 及降低氣管的高度敏感外, 尚可用於預防或防止氣管發炎反應的發生。

2、支氣管擴張劑:支氣管擴張劑的使用, 主要在於放鬆伴隨氣道反應所產生的收縮中的氣管平滑肌。

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