疳積是小兒時期， 尤其是1～5歲兒童的一種常見病症， 在炎熱的夏季更易出現。 導致小兒生積的原因很多， 小兒脾胃消化功能未成熟健全、家長餵養不當、濫用抗生素等都是致病因， 皆會引起小兒消化不良， 出現厭食， 免疫力下降。
特別強調， 很多家長總是生怕孩子吃不飽、不夠營養， 每頓都會像填鴨一樣餵養飲食尚不能自控的寶寶。 結果， 反而加重寶寶脾胃的負荷， 損傷脾胃， 導致孩子消化不良， 久則成疳積
此外， 當發現寶寶胃口差、口氣重、大便不通、睡眠不安時， 很多媽咪都認為寶寶“上火”了，
Advertisiment
小兒疳積如不予重視任由其發展， 則容易引起寶寶貧血、營養不良， 導致寶寶生長發育遲緩。
那麼小兒疳積應該怎麼辦呢？
第①招 糾正餵養方式
改變不良的餵養方法才是防治寶寶疳積最重要的一環。 如果寶寶胃口不好時， 千萬不要硬塞寶寶吃飯， 此時即便威逼利誘讓他吃下去， 也是難以消化吸收的， 有些寶寶還會嘔吐出來， 常訴腹痛， 令他更厭惡進食， 損傷腸胃功能。 此時正確的方法是少吃， 讓寶寶的腸胃得以休息調整。
另外， 飯前不要給寶寶吃零食， 可以跟寶寶說：“飯後可以吃一點。 ”
寶寶半歲~1歲期間， 須改變臨睡前餵食（如喝一大瓶牛奶）或半夜餵食的習慣。
Advertisiment
第②招 推拿按摩
捏脊：讓寶寶趴在床上， 夏日可脫去上衣， 露出背部， 沿寶寶脊椎兩旁二指處， 用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始， 將皮膚輕輕捏起， 慢慢地向前捏拿， 一直推到頸部大椎穴， 由下而上連續捏五六次為一組， 捏第三次時， 每捏三下須將皮膚向上方提起。 此法最好堅持每日早晚各做一組。
推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面， 媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩， 每天1次， 每次200下。
揉板門：板門在大魚際隆起處， 媽咪可用拇指順時針給寶寶揉推， 每天1次， 每次50下。
摩腹：媽咪先搓熱手掌， 然後順時針給寶寶慢慢按摩腹部30下左右。
第③招 飲食療法
1、喝健脾湯水。 媽咪可經常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用———
Advertisiment
白術、土茯苓、雲苓、茨實、淮山（幹品）、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。
注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克， 每次選用1－2種， 加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。 在高溫多雨的天氣裡， 寶寶容易暑濕相夾， 則可多選用炒扁豆煲湯。
2、每週一次用穀芽、麥芽各10克， 山楂5克煲水給寶寶喝。
注意：寶寶在喝山楂水的那一兩天， 儘量少吃肉類。
特別提醒：夏日少喝冷飲
大多數孩子夏日都喜歡冷飲、冷食， 然而， 冷飲、冷食最傷孩子的脾胃， 造成脾胃虛寒、脾胃不和。 喜歡冷食冷飲的孩子， 大多食欲不振、消化不良， 時間長了， 日見消瘦， 可造成發育遲緩。
Tips： 小兒疳積幾個特徵
1、厭食， 飯入口後久含不呑，
Advertisiment
2、消化功能不好， 容易腹脹、大便硬結或腹瀉。
3、免疫力低， 經常反復感冒、咳嗽， 甚至肺炎。
4、煩躁易哭， 難以入睡或睡不安寧， 動則大汗淋漓或入睡汗多。
5、生長不良， 面黃瘦弱， 口氣較重， 小便短黃或清長， 大便酸臭或溏薄。
