人體的正常溫度是36.5℃， 小朋友的體溫通常會高出一些， 但若超過37.5℃， 我們就可以“懷疑”寶寶發燒了， 這個溫度通常指的是口溫， 可是測量體溫的地方很多， 發燒的定義也會有所不同。
小兒發燒具體定義如下：
口溫37.5℃以上(含);耳溫37.5℃以上(含);腋溫37℃以上(含);背溫36.8℃以上(含);肛溫38℃以上(含)。
2 小兒發燒的原因
1、外在因素：小兒體溫受外在環境影響， 如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通等。
2、內在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾病。
3、其他因素：如打疫苗， 包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等、中暑、外傷感染等。
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4、其他疾病：某些惡性腫瘤， 例如白血病、惡性淋巴瘤、敗血症、結核也可能引起孩子長期發熱。
3 小兒發燒物理降溫
小兒發燒時， 可以先採用物理降溫。
1、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱， 給寶寶洗個溫水澡， 可以幫寶寶降溫。 溫水浴適合所有發燒的寶寶， 水溫應調節在27～37攝氏度。
2、酒精擦浴
酒精能擴張血管， 蒸發時會帶走大量熱量， 嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。
具體方法：準備75%的酒精100毫升， 加溫水等量， 保持溫度在27～37攝氏度左右， 不能過冷， 否則會引起肌肉收縮， 致使熱度又回升。 擦浴時， 用毛巾或手帕蘸取配好的溶液， 可先從一側頸部開始， 自上而下沿臂部外側擦至手背， 再從腋下沿上臂內側向下擦至手心， 擦完一側再以同樣方法擦另外一側。
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3、頭部冷濕敷
用20℃—30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水， 折好置於前額， 每3—5分鐘更換一次。
4、多喝水
小兒發燒後， 不要隨便吃藥， 可以讓他多喝水， 補充體液， 增加尿量， 促進體內毒素排出。
4 小兒發燒用藥
小兒發燒38.5度以下時， 家長應選擇物理降溫， 如果小兒發燒超過38.5度， 才可以服用退燒藥， 每次服藥要間隔4-6小時。 但對有高熱驚厥史的孩子可適當積極退熱。 在服用退燒藥的同時也要為孩子做物理降溫退燒。
常見的退燒藥有水劑、錠劑、栓劑和針劑， 可根據孩子的年齡選用適當的劑型。
一般來說， 水劑退燒藥比較溫和合適一歲之前的小兒服用， 最常見的是含撲熱息痛的糖漿， 如小兒美林糖漿、小兒百服甯滴劑等。
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2歲以上的孩子， 最好服用口服液的退燒藥， 再大一點的孩子可用片劑， 這種像餅乾一樣的水果味咀嚼片， 孩子一般不會拒絕服用。
注意：阿司匹林等退燒藥， 對小兒的刺激性和副作用比較大， 不建議使用。
小兒常用的退燒藥有：對乙醯氨基酚(百服嚀、泰諾林等)、布洛芬(臣功再欣、美林)。
對乙醯氨基酚(又名撲熱息痛)
用法：每千克體重10—15毫克/ 次， 每4小時1次， 每24小時不超過5次。
優點：吸收快速而完全， 口服30分鐘內就能產生退熱作用。 副作用相對比較小， 對胃腸道基本沒有刺激， 對血小板功能以及凝血功能沒有影響， 沒有腎毒性， 所以安全性比較高。 對2 歲以下的孩子， 醫生通常習慣用這種藥物。 而且它可與牛奶、果汁同服。
缺點：退燒雖然起效快，
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布洛芬
用法：可用于嬰幼兒的退熱， 緩解由於感冒、流感等引起的輕度頭痛、咽痛及牙痛等。 按體重一次5—10mg/kg， 需要時每6—8小時可重複使用， 每24小時不超過4次。
優點：它和對乙醯氨基酚是世界衛生組織推薦的兩種退熱藥， 也是較為安全的退燒藥。 它的優點是退熱平穩且持久， 控制退燒時間平均約6小時左右， 最高可達8小時。 而且它對於39℃以上的高熱退燒效果比對乙醯氨基酚要好。
缺點：有輕度的胃腸道不適， 偶有皮疹和耳鳴、頭痛、影響凝血功能及轉移酶升高等， 也有引起胃腸道出血而加重潰瘍的報導。 還有報導說它在脫水、血容量低和心輸出量低的狀態下偶見可逆的腎損傷，
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5 小兒發燒注意事項
1、38.5℃以下不要緊的， 但不能掉以輕心。 要隨時觀察孩子的精神狀態， 隨時測量孩子的體溫， 經常喂孩子水。 不要給孩子穿過多的衣物。 要保持室內通風， 6個月以後的寶寶家裡要準備好退燒藥。
2、溫度在38.5℃—39.5℃之間， 按說明書吃退燒藥。 藥吃一下10分鐘後， 給孩子加衣服。 半個小時之後， 脫掉多穿的這些衣物， 用溫水給孩子擦身子， 會看到汗馬上就出來了， 這個時候孩子的體溫就會慢慢的降。
3、發燒本身就是孩子體內有病毒， 孩子自身也在抵抗病毒， 一次是不會解決問題的。 4—6個小時之內溫度還是會再上去的， 可以繼續前面的第二步。基本4—6次之後，孩子的溫度就被控制住了。
4、密切觀察病情：定時測量體溫、脈搏、呼吸。體溫的測量分為口腔、肛門、腋下三種方式，腋下測量清潔衛生、方便安全，最適宜家庭應用。
5、發燒39.5℃以上，一定要去醫院，4—8小時之內不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然後立即上醫院。
6 小兒發燒吃什麼食物
寶寶發燒期間，適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。
1、綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。
2、新鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。夏季的時候可以喝西瓜汁，秋冬季節可以喝鮮梨汁或者橘子汁。
3、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
注意：小兒發燒期間，不宜吃海鮮或過鹹、太甜、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重症狀。
可以繼續前面的第二步。基本4—6次之後，孩子的溫度就被控制住了。
4、密切觀察病情：定時測量體溫、脈搏、呼吸。體溫的測量分為口腔、肛門、腋下三種方式，腋下測量清潔衛生、方便安全，最適宜家庭應用。
5、發燒39.5℃以上，一定要去醫院，4—8小時之內不會對大腦有損傷，但時間越長對孩子越不好。這個時候可以用酒精擦孩子的手心和腳心，但不能多擦，這個辦法可以快速降溫。沒有酒精，可以直接用自來水擦一下孩子的身子，然後立即上醫院。
6 小兒發燒吃什麼食物
寶寶發燒期間，適合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。
1、綠豆湯：將綠豆加水煮爛，再加適量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。
2、新鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收。夏季的時候可以喝西瓜汁，秋冬季節可以喝鮮梨汁或者橘子汁。
3、牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
注意：小兒發燒期間，不宜吃海鮮或過鹹、太甜、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重症狀。
