小兒發燒易脫水 吃這個有利於恢復

小兒發燒時， 新陳代謝快， 營養物質消耗大大增加， 身體內的水分消耗也明顯增加， 所以， 寶寶發燒時的飲食護理就更顯重要。

一歲以內的寶寶， 如果原來是母乳餵養， 則應該繼續。 母乳易於消化， 能保證營養需求， 而且其中含水量達87%， 可以補充水分。 若是人工餵養的嬰兒， 可喂稀釋的脫脂奶， 即2份奶加1份水， 攝入量可與平時相等。

此時， 雖然寶寶實際吃下去的奶量有所減少， 但補充了水分， 更利於消化、吸收。 發燒時以飲白開水為好， 也可以適當兌些新鮮果汁如：鮮橙汁、鮮蘋果汁， 以補充人體需要的維生素C。

稍大的寶寶發燒時的飲食以流質、半流質為主。 常用的流質有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。 夏季喝些綠豆湯(加少量糖)， 既清涼解暑又有利於補充水分。